Nov
22,
2010
今朝のKUMAの食事（2010.11.23)少し品数を増やして
玄米100％ご飯
KUMAサラダ
豆乳
ほうれん草の卵Mスープ
※昨晩の湯豆腐の残りにタレのポン酢も入れての再利用
イワシの梅煮
別途レシピ
スネ肉の味噌煮
別途レシピ
グレープフルーツ
蕪の千枚漬け
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