ちょびっとスペイン語

平たい桃、うまし！！

May

29

スペインに来て初めて出会った野菜や果物がいくつかありますが、この桃(paraguayo パラグワァジョ)もそのひとつ！

白桃のような色と食感(私がスペインで食べているのはこう言う感じですが黄色の果肉のものもあるそうです)のこの平たい桃は中国が原産で日本では蟠桃(ばんとう)と言うそうです。

いちごが終わりかけで、気温も高くなっているこの頃、店頭に並び始めました。

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#スペイン #セビージャ #桃 #蟠桃

八百屋さんで買う野菜や果物はほんと、イキがいい！！

May

28

全部で400円ほどです

うちの近所の八百屋さんで買った野菜(verduraベルドゥーラ)や果物(frutaフルータ)はとっても新鮮。
食べると元気が出ます。

スーパーで買うよりも割高ですが、その価値はもちろんあります。

お店のおじさんは午前3時半に起きてるそうです。
この業界はスペインでも朝が早いのですね〜。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#スペイン #セビージャ #八百屋 #新鮮 #果物 #野菜

今日のお昼ごはんは、カツ丼

May

27

今日のお昼はカツ丼を作りました。
スペインでも材料は揃うのです。
卵(huevoウエボ)をとろとろ半生にしておきたいところですが、生はよろしくない、あたったらめちゃくちゃ大変！と言う事で気をつけています。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カツ丼 #スペイン #セビージャ #卵

キャベツとアンチョビのパスタ

May

26

今日の昼ごはん。
キャベツ(repolloレポジョ)とアンチョビ(anchoaアンチョア)のパスタ

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ふらまっきぃ

#アンチョビ #キャベツ #パスタ

うーん、初めて見たこの花。なんか南国っぽい。

May

25

そこにあるのに、意識(conciencia コンスィエンスィア)して見ないと、その存在すら気づかない。

この花、ずっと前からここにあったんだろうな。
でも、初めて見ました！！！！！

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#スペイン #セビージャ #南国 #意識 #無意識 #花

無性に中華料理が食べたくなる時がある。
そんな時は中華レストラン(restaurante de chinoレスタウランテデチーノ)へ行く。
そして、お得なセットを頼む。

だいたい、春巻きかサラダ、ミックスベジタブルの入ったチャーハン、そしてメイン、デザートまたはコーヒー、ドリンクとなっている。

こってりで量も多く、お腹がいっぱいになります！

ちなみに春巻き、日本のとは違っていて、キャベツの千切りが思いっきり入っています。

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ふらまっきぃ

#スペイン #セビージャ #中華

わー！ハート型発見！

May

23

キウイを切ったらハート(corazón コラソン)型の模様が！！

思えばハートととの出会いはモモレンジャーだったかも。
「いいわね、いくわよ」ボンッ

これ、意味わかる人いるかな〜

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#ハート #モモレンジャー

カルメンの肉だんご料理、激ウマ！！！！！

May

22

フラメンコの歌の先生、カルメンと企画している料理教室、今日は肉だんご(albóndigas アルボンディガス)料理でした。

クラスの前に自分で試しに作ったのですが、ぜんぜん違う〜

想像を超える作り方に驚き、美味しさに驚いた土曜日の朝でした。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#オンライン #カルメン #スペイン #セビージャ #ミートボール #料理教室 #肉だんご

はい、40度いきました

May

21

午後5時に街頭の温度計(termómetro テルモーメトロ)が40度になっているのを見ました。
ちなみに、10分ほど前に別の温度計を見た時は41度でした。
日に"焼ける"というより、"焦げる"と言った方がふさわしい日々がやってきます。

ちなみに今日の日の入りは午後9時31分です。(2021年5月21日)