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自分に厳しいことはいいけれど

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自分に厳しいことはいいけれど

53歳になって

どんどん自分の気づきが

生まれてくる

私は昔から自分のことを

「調子に乗ってはいけない」
「私なんてまだまだだ」
「これくらいのことで満足してはいけない」

と思ってきた。

これは側から見ると

自分に厳しいということかもしれない

自分に厳しくすることで

こういうメリットがあるからと

わかってする分にはいいけど

知らないでやってたので

これが自己否定の始まりになってたことに気づく

Mika
#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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