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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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足の親指

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足の親指

足の親指使ってますか?

足の親指浮かせて腰を反らせた時と

足の親指を床に軽く踏ん張って

反らせた時と

反る感覚が違うのを試してみてください^ ^

足の親指が大きい理由

しっかり地面を踏むと

他の体の部分が動き出すんです😊

体ってよく出来ております^ ^

使わない手はないですね😊

Mika

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#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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鈴木玄
Commented by 鈴木玄
Posted at 2022-01-21 10:06

やってみましたよ。なるほどね!

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みか
Commented by mika
Posted at 2022-01-21 15:13

鈴木さん、やってみられたんですね😊 ありがとうございます😃 なるほどでしょ😃

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