足の親指

Jan

足の親指使ってますか？

足の親指浮かせて腰を反らせた時と

足の親指を床に軽く踏ん張って

反らせた時と

反る感覚が違うのを試してみてください^ ^

足の親指が大きい理由

しっかり地面を踏むと

他の体の部分が動き出すんです😊

体ってよく出来ております^ ^

使わない手はないですね😊

Mika

#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

Commented by 鈴木玄
Posted at 2022-01-21 10:06

やってみましたよ。なるほどね！

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Commented by mika
Posted at 2022-01-21 15:13

鈴木さん、やってみられたんですね😊　ありがとうございます😃　なるほどでしょ😃

introduction

By mika

整体師であり　コーチである私。あなたの「ちょうどいい」という感覚を大切にして　持っている力を最大限に生かしてほしいと考えています。　そんな整体師でコーチの私の気づきや感じてること書いてます^ ^ ゆるっと立ち寄ってくださいませ😊 私達の整体院はこちら　　　　　　http://www.seitai-haru.com