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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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ちゃんとしたいのに

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きちんと片付いてたり

周りがスッキリしてることが好きなのに

つい忙しい時、心に余裕がない時に

その一手間を省いて、後でモヤモヤしてしまう

だから 「きちんとしてたら自分が喜ぶ」ってことを

しっかり心に刻んで その瞬間を大切にしていこう😃

今この瞬間をきちんと味わい尽くす!






Mika

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#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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