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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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負の感情を背負う勇気があれば

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負の感情を背負う勇気があれば
不安や恐れの感情は

未来のことを想像して起こるもの。

この負の感情を受け入れる勇気?や術を

身につければ 

今に集中できる😌

でもこれがなかなか難しい😅

コーチと一緒ならできそうですね😊




Mika

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#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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