鉄分とりたい。
アサリでも食べるか。
冷凍アサリ買ってきた。
オリーブオイルと塩
パセリ、バジル、おろしにんにく
子供も食べるので輪切り唐辛子は入れず
茹でたパスタに絡めて
食べるときは一味唐辛子かけました。
乾麺分で125g位食べてお腹パンパンです
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