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moqのごはん

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最近のごはん。昼おにぎりと唐揚げ

Oct
16
thread
揚げ物に炭水化物 幸せな組み合... 揚げ物に炭水化物
幸せな組み合わせ～♪
チャーハンおにぎりと
↑貰い物
ワカメ握りと
唐揚げと
↑貰い物
1日分の鉄分ヨーグルトと
21薬草茶

でした！
貰い物でちょびっと豪華
ご飯美味しいよな～

で、も、

今週からはお昼はプロテインの予定
とりあえず5キロ減量目指します
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