今日のごはん。夕飯刺身と鶏の味噌汁と鰻
Oct
16
キハダマグロとわさび
鶏の味噌汁
鶏の胸肉
にら
蒸し大豆
エリンギ
味噌
お酢
あ、海苔入れんの忘れた…
筋トレにきくスープらしい
海苔忘れたからダメかなぁ？？
鰻
ごはんに鰻と錦糸卵
クッキングシートに入れて包んで蒸した
山椒かけた
かぼちゃ
蒸してマヨネーズ
飲み物
ジャスミンティー
お腹いっぱいだなぁ
蒸し鰻( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！！
さわ 
田仲なお美 
ロッキーおしょう 
SETSUKO 
コーチ探せる 
naposan 
天使 
ファルコン 
ウチクラ ケンイチ 
dote 
つどい場はなうめ