刺身 キハダマグロとわさび 鶏の味噌汁 鶏の胸肉 にら 蒸し大豆 エリンギ 味噌 お酢 あ、海苔入れんの忘れた… 筋トレにきくスープらしい 海苔忘れたからダメかなぁ?? 鰻 ごはんに鰻と錦糸卵 クッキングシートに入れて包んで蒸した 山椒かけた かぼちゃ 蒸してマヨネーズ 飲み物 ジャスミンティー お腹いっぱいだなぁ 蒸し鰻( ゚Д゚)ウマー!!!