昨日のごはん。朝グラノーラ昼色々
Apr
9
朝
大豆グラノーラ
カフェオレ無糖
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
黒豆茶
玄米茶
ウーロン茶
昼
鶏天
串カツ
ポテサラ
白ごはん
韓国のり（写ってないけど）
いちご
黒豆茶
ウーロン茶
仕事中イレギュラー多すぎて
死ぬかと思った…
今日もしんどい予定…
神谷保険 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
bokushi 
コーチ探せる 
ペガサス 
dote 
ファルコン 
ロッキーおしょう 
ウチクラ ケンイチ 
内倉憲一 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）