昨日のご飯。夕飯色々

Jun

腹ポンになった！

イカフライのレモン煮と

きくらげとトマトの卵とじ

はんぺんマヨチーズ焼き

焼き豆腐の味噌田楽

もち麦ごはん

アールグレー

オーブントースター大活躍

イカフライも豆腐もはんぺんもトースター調理

でした

だいたい献立通りになったかな

今日は何作るかなぁ

昨日刺し身を買ってきたので

お魚と油揚げでねぎ焼きするかなぁ

今日もオーブントースター大活躍な予定

Commented by ファルコン
Posted at 2024-06-26 15:21

フライ物にレモンを絞りますが、
レモン煮は、昨日の献立書きを見て初めて知りました。

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Commented by moq
Posted at 2024-06-26 15:26

学校給食の人気メニューだそうで
勤め先でも提供があり気になったので
クックパッドで調べてタレを作ってみました
さっぱりして食べやすいです

醤油とみりんと砂糖を大さじ1ずつ
レモン汁小さじ2を煮立てて
イカフライをそこにくぐらすだけとのこと
ソースもいいけど夏場にはいいかもです

moqのごはん