今日のごはん。朝サンド
Oct
8
具はエビフライに中濃ソースと
コロッケに中濃ソース
キャベツなんてものは無し
野菜不足中
エビフライサンドとコロッケサンド
子供が食べるというのでついでに作った
あと相方の弁当
飲み物はカフェオレ無糖
ネスカフェゴールドブレンド(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
KUMA 
bokushi 
田仲なお美 
つどい場はなうめ 
チァーリー・マサ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
天使 
神谷保険 
内倉憲一 
コーチ探せる
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