moqのごはん

昨日のごはん。夕飯焼きそば

May

18

キャベツと玉ねぎと人参と
刻みネギの焼きそば
かつおぶしときざみ海苔と
紅しょうがと揚げ玉かけた

タコとキュウリとワカメの酢の物

絹豆腐に明太子

でした

飲み物は
ウーロン茶とガセリヨーグルト

でした！

最近のごはん。昼冷やしたぬきうどん

May

17

やる気なしなお昼
超手抜きですね

レンジで温めた袋ゆでうどん
(500w3分)を氷水で絞めて
揚げ玉とキュウリと紅しょうが
濃縮めんつゆかけて氷乗せて完成

5分足らずで完成
本当はここにカニかまいれるつもりが
…
無かったf(^_^;

プッチンプリンってサイズが豊富

May

16

左から
Happyプッチンプリン
Bigプッチンプリン
プッチンプリン

横から見ると高さに差がある

Happyプッチンプリン380g

Bigプッチンプリン160g

プッチンプリンは1個67g

Happyプッチンプリン
Bigプッチンプリン
プッチンプリン

そういえば1口サイズもあったな
クレープ屋さんで使ってた

とりあえずイオンで売っていたサイズを並べてみた

値段は
Happy1個で
プッチンプリン2パック買える

量を食べたければ
プッチンプリン2パックの方がいいかも

ネタですね

子供はHappyサイズ
自分はノーマルサイズいただきました♪

最近のごはん。おやつアーモンドミルクカフェオーレ

May

16

うす～い
薄い！
カフェオーレでした！
アーモンドミルクって
そのまま飲むと薄いな～って思ってたけど
割引になってるから買ってみたけど

次回はないかなf(^_^;

自分には合いませんでした…

朝
グレープフルーツジュース
グルテンフリーマドレーヌ
カフェオレ無糖

仕事中
グレープフルーツジュース

昼
プロテインドリンクミルクティ

おやつ
豆乳プリン
ウーロン茶

夕飯
油淋鶏的なの
素炒めした
人参、茄子、ピーマン、
パプリカ、新玉ねぎに
塩コショウして片栗粉ふった鳥ももを
フライパンで揚げ焼きして
酢と醤油とゆずぽんとめんつゆと
ゴマ油と一味唐辛子と刻みネギ入れた
タレをかけて輪切り唐辛子乗せた

肉味噌豆腐
絹豆腐に
昨日作った鶏そぼろに
ゴマ油と一味唐辛子とフライドオニオンと
焼肉のたれ入れて炒めて
乗せて
千切りキュウリと輪切り唐辛子乗せた

山芋とアスパラを焼いて
ツナマヨかけてパセリかけた

白ごはん

ウーロン茶2杯

ガセリヨーグルト

でした！

お腹いっぱいです(^∇^)

昨日のごはん。夕飯そぼろごはんとか

May

16

木綿豆腐に味噌だれと
刻みネギとすりゴマ乗せて焼いたもの

鶏そぼろと卵そぼろ丼＋紅しょうが

千切りキャベツに
鳥むね肉のチーズカツ
レモンオリーブオイルかけ

ウーロン茶
ガセリヨーグルト

でした！

昨日のごはん。おやつ2マンゴーショート

May

16

コージーコーナーの前を通って
ケーキ美味しそうだなぁってなって
買ってしまいました
カフェオレ無糖と一緒にいただきました(^∇^)

昨日のごはん。おやつぷにぷにアロエ

May

16

ピンクグレープフルーツ
けっこう好きなので
美味しかった♪

今日のごはん。お昼チキンタツタ

May

14

あとスプライトM氷抜き
ポテトM1/3程

無性に眠たかった
やはりチキンタツタはうまいなぁ

ヤバい！しみる！槇原敬之

May

14

久しぶりに槇原敬之を聴いたら
しみる！
泣ける！
運転が…

先日夜に聴いたらうるっとしてしまった

今日も聴きながら移動
しみる～！心のそこからしびれる～

熱唱しながら車移動
子供よ…やかましい音痴の歌を
文句言わずに歌わせてくれてありがとう

学生時代聴いていたのと
意味が変わってきた内容

受け取り手の世代によって
歌詞の意味が
ガラッと変わってくるんだなぁと思いました