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選曲する音楽屋りんぷん

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・・・たぶん、梅雨入り?

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・・・たぶん、梅雨入り?

さて、月曜日
庭の紫陽花も綺麗に咲いている

今月は
「自分を整える」月間

深呼吸をして
今日も楽しく1日を過ごそう!

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本日も細々と

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本日も細々と

本日も午前中にお仕事
その後
またリクエストが
両親からあり
ピザを作りました

そして
今日は新生姜の甘酢漬け
を作りました

自分で作ると
酸っぱさも甘さも塩味も
好きに加減できます

来週はこれを使って
焼き鯖の押し寿司を作る予定

鯖と寿司飯の間に
大葉と一緒に挟むと
とても美味しいのだ♪

今日も
楽しい1日でした

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自分の中にあるものを観る

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自分の中にあるものを観る

本日は午前中に
お仕事を全部済ませ
お昼は久々にピザを作りました
父も母もよく食べてくれて
嬉しかった♪

午後からは
コーチ仲間のセッションを受けました

以前から
気になっていたコーチ
是非とも話を聴いてもらいたくて
お願いしました

敢えて私のスタイルである
「カメラオフ」をお願いし
リラックスモードで開始

私のリクエストは
「自分の中にあるものを
改めてしっかりと取り出して
観たい」

過去、現在、未来と
一緒に観た感覚
とても楽しく、濃い時間でした

これから始まる
様々なコトに向けて
しっかりと
「私」を整えようと
更に思ったセッションでした

そして今日は
嬉しいご報告がたくさんあった日
これも
私の力になるのであった!
ありがとうございます♪


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晴れたり曇ったり

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晴れたり曇ったり

本日は何もない1日
出かけようかなと思ったのですが
お天気があまり良くないらしく
家で洋服の入れ替え等
細々したことをして過ごしました

湿度が高いせいか
空気がムシムシっとしています

今回はローズのキャンドルを
灯して気分をリフレッシュ

ほのかな薔薇の香りに
気持ちも和みます

今月は
「自分」について
焦点を当てるコトに決めました

色々と考え
身体と気持ちを整え
今年後半戦に向けて
じっくりと準備をしようと思います♪

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梅雨入りはいつ?

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梅雨入りはいつ?

そろそろ秒読み体制かな?

雨の日も
楽しく過ごせる方法を
たくさん見つけたい


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のんびり水曜日

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のんびり水曜日

久しぶりの何もない日

今日は梅雨入り前に
美容院へ
友は相変わらず元気で
今日も冗談言い合いながら
カットしてもらう

さあすっきり
気分良く
6月を過ごすぞ♪

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ありがとう、5月

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ありがとう、5月

今月も色々なコトがありました
過去に戻った日
価値観
未来のコト
あれや これや

本当に今年の5月は濃かったなあ

ありがとう、5 月
この出来事とともに
また新しい未来へ♪



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5月最後の月曜日

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5月最後の月曜日

1人静かに振り返る
月曜日の朝

どこかで
ドビュッシーが
聞こえてくる


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さあ、駆け抜けろ!6月へ!!

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さあ、駆け抜けろ!6月へ!!

本日もよく頑張りました!
(自分を褒めるのは得意です)
午前中から
ラストのパーソナルセッションまで
8時間全力投球

実は今月は
私が大好きな
「何もない日」が
連休明けからなく
ほんとーに久しぶりに
がーっと駆け抜ける毎日でした
本当によく頑張った!
(自分を褒めるのは大切です)

さあ、5月も残り2日となりました
残りの日々も丁寧に過ごし
6月に突入と参りましょう!

蒸し暑い日が続いておりますので
皆様もお身体お大事にお過ごしください❤️

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今月もありがとうございました!

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今月もありがとうございました!

今月のセッション練習会も
無事終えるコトができました

ご参加頂きましたみなさま
本当にありがとうございます

参加してくださる方がいるから
続けていけるこの練習会

毎回、様々な出会いがあり
私自身も
皆様から
学びと楽しみを頂いております

来月も
いつも通り
お待ちしておりますね♪



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