準備が8割の世界

こんにちは♪
週があけて2日目。皆さまいかがお過ごしでしょうか。
今日はコーチング（コミュニケーション）
講座からスタートしました♪午後からは、
タンザニアとフィリピンのお仕事を！
　
バタバタですが忙しいのはありがたい事です
ね。感謝しつつ今日1日を過ごしたいと思って
います(^^♪
　
さて、ここ数日岩手でも夏日が続いております
がこの時期になると盛り上がるのが「スポー
ツ」です。
　
様々なスポーツがありますが我が家ではやっぱ
り「野球」。家族での会話の9割が⚾の話題と
言っても過言ではない程に。
　　
野球に関しては、今年に入ってから、小中の息
子たちのチームメイトの親御さんから、子ども
達の状態に関して色々と相談を受けるようにな
りました。

「イライラせずに試合に臨むためにはどうしたらいいのか困っている」
「平常心で試合に臨むにはどうしたらいいのか悩んでいる」
「何故か本番（当日）になると不調になるみたい」
「本番になると身体が思うように動かないと言っている」

などなど。
　　
試合直前にある程度スキル面でのコンディショ
ンが整ってくると（私とて他人事ではないので
すが）当日の選手のメンタル面に目が行くよう
になるからだと思っています。

試合当日（本番）に自分の持っている力を最大
限に発揮していくためには、どんなピンチの時
にもブレないメンタルを作り上げていくことが
必要です。これまでいくつもの試合を観てきま
したが、接戦になり逆転勝利するチームの共通
点は「強靭なメンタルを持っていること」。
　
試合当日（本番）までに、どれくらいメンタル
強化を図れたか（準備ができたか）それが勝敗
を分けると思っています。

「準備が8割」と良く耳にしますが、その準備
とは決してスキル面の準備に留まらないという
ことですね。　
　
ここ最近の色々な出来事から、この言葉の重み
を感じているところです。
　
準備に万全を期して最高の結果を手に入れたい
ものですね(^^♪