Vol. 266 悩める受験生への言葉がけ5選

こんにちは♪
夢の実現で人と社会を、世界を元気に！
メンタルコーチの中村祐美子です。

寒さも次第に厳しさを増し
東北では霜が降りる寒さになってきました。
そろそろ寒い寒い冬の到来です！

季節が進むにつれて話題に上がってくるのが「受験」

各地の小・中・高・大学で受験シーズンがスタート！です。

受験生の中には、やりたい事にまっしぐら！という子もいれば、
自分がエネルギーを注ぐ方向性に悩んでいる子も少なくないと思います。

今日は、進路に悩む子羊ちゃん向けに
「思考の迷路からの脱出法」をご紹介します♪

その脱出法とは「言葉がけ」です。
特に今日は「人」に焦点を当てた内容です。

自分が自分に声掛けをするもよし（内省）
親から子供に声掛けをするもよし

重要なのは
「視点」を変えて「将来」を見つめ直すということ

言葉がけ　その１：
「将来、どんな人達に囲まれて生活していたい？」

これは、「理想の姿」を考える時に有効な質問の一つ。
起業家のジム・ローンの名言
『あなたが最も多く時間を共に過ごす5人の平均があなた』
からヒントを得た質問フレーズです。

言葉がけ　その2：
「そんな人たちと一緒にいると、どんな気持ちになる？」

言葉がけ　その３：
「反対に、一緒にいてモチベが下がる人ってどんな人？」

一緒に過ごした後で気が滅入る人は、いわゆる「エナジーバンパイヤ」。
一緒にいると自然とエネルギーが奪われてしまうので要注意！

言葉がけ　その４：
「モチベが下がらないようにしていくために、何ができる？」

言葉がけ　その５：
「○○に進むことで、どんな未来が描けそう？」

受験に限ったことではないですが
少しずつ「わからない」ことを「具体的にイメージ」していくことで
不安が少し解消されるかもしれません。

受験は試行錯誤。少しでもお役に立てますように。

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夢実現 No.1 パートナー
ビジョナリーコーチ＆メンタルトレーナー
～夢の実現で人と社会と世界を元気に～
中村　祐美子（なかむら　ゆみこ）

• GCS（銀座コーチングスクール）プロフェッショナルコーチ
• GCS 心理学マスターコーチ
• JADA（日本能力開発）協会認定　
スーパーブレイントレーニング（SBT）１級コーチ
• ブレインアナリスト協会認定　ブレインアナリストプロ
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