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Hey hey hey!

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Hey hey hey~の主役... Hey hey hey~の主役はこやつ (◎_◎;)
おはようございます。
しばらくぶりのお母ちゃんコーチ&コンサルの中村祐美子です。

週末は仕事完全OFFで子供たちの野球の試合や練習へ帯同の日々。
Hey hey hey~と言わんばかりの「花粉」に



またしても今年も惨敗中な私。

今まで騙し騙しやってきましたが
花粉をまる2日全身に浴びまくった翌日の
月曜日から身体がアレルギー反応でピリピリ。

薬は嫌だけど・・・
かかりつけのクリニックでお薬を処方してもらいました。

Hey hey heyと強気の花粉 (;^_^A
今年はなんだか手ごわいです。 

ちなみに花粉症は「hey fever」
語呂とは言え、ピッタリすぎる言葉です。

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中村 祐美子(なかむら ゆみこ)

銀座コーチングスクール(GCS)プロフェッショナルコーチ

GCS心理学マスターコーチ

JADA スーパーブレイントレーニング2級コーチ


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メキシコでも花粉症・・・

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メキシコでも花粉症・・・
こんばんは。
お母ちゃんコーチ&コンサルの中村祐美子です。
 
ここ最近、春の陽気の東北地方。
その陽気に誘われてか・・・草木からの花粉が半端なく
早速目と鼻をやられてしまいました。

そんな中、昨日の「教育基本計画」の会議に続き、今日は
市長参加の下で行われた市の「教育大綱」についての会議に出席。

マスクがあって本当によかった・・・助かった!と
今日ほど感じたことはありませんでした。

会議終了後は、メキシコとZoomでコーチング♪
花粉の話をしていると、「メキシコでも最近凄いんです~~」と
クライアントさん。

全世界でこの時期(特に北半球でしょうか)は、ものすごい量の花粉が
拡散しているのでしょうね。。。

春なのに~♬ 涙がこぼれます~♬

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いざと言うときの強い味方

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いざと言うときの強い味方
こんばんは。
 
春休みに入り、子供たちは部活、勉強、遊びと繰り返しつつ…ゆっくりまったりな時間が流れております。
 
昨夜は息子の野球クラブのチームメイトがおうちにスリープオーバー。
 
献立に悩んだ挙句、
今回も負けず知らずの助っ人登場していただきました。
 
そうです、みんな大好き+失敗のないカレー!
 
大量に作ったのにぺろっと完食。
育ち盛り真っ只の食欲恐るべしですね。

 






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お国違えば表現も・・・

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お国違えば表現も・・・
おはようございます。
お母ちゃんコーチ&コンサルの中村祐美子です。

新型コロナウィルス感染症が蔓延し、緊急事態制限が発令されたり
入国・出国禁止になったりと、昨年は本当にいろいろな事がありましたよね。
そして、「Stay Home」とか「Work from home」万国共通言語に。
  
共通言語がある一方で、外国人とお仕事をしていると、表現の仕方違うよな~とか英語表現って面白いな~という事があります。その表現の一つがこれ☟
 
それぞれ若干ニュアンスや使うシチュエーションは異なるのですが
「On the same page」とか「speak the same language」という言葉。

特にコロナ禍で日本と海外との遠隔業務が主流となった昨年から使用頻度が高まった言葉の一つです。 
 
直訳すると「同じページにいる」とか「同じ言語で話している」
意訳すると「共通に理解している」とか「同じ考えを持っている」となるのです。

具体的には、Are we on the same page?とか are we speaking the same language, aren't we? といった感じで使います。

お国違えば表現も・・・
いいとか悪いというものではなく、面白いな~と感じます (^^♪

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信念あってこそ

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信念あってこそ
こんにちは。
お母ちゃんコーチ&コンサルの中村祐美子です。

今日は教育委員として、教職員の辞令交付式に出席してきました。
 
式の最後に教育長から退職者の方々への感謝の言葉が送られたのですが、初めて辞令交付を受けた時の様子、昭和から平成へ、平成から令和へと時代が進む中で大きな変化を遂げてきた教育現場の様子、その中で感じてこられただろう様々な思いについて語られている間、目をつむって大きくうん、うんと頷かれる退職者の方々がいらっしゃいました。 
 
今日出席された方々は、「人づくり」への一途な思いで30数年もの間、現場で頑張ってこられた方々です。それぞれご家庭もある中で、県内各地を転々とされての今。退職されるまでのこの数十年、色々なご苦労があっただろうと思うと、自然に涙が・・・。

感謝の気持ちに堪えません。

何かを続けていくのは並大抵のことではない。
Goalに向けた強く深い信念あってこそ、ですよね。

”A dream doesn’t become a reality through magic.
It takes sweat, determination, and hard work.”

皆さんの雄姿を拝見し、ふとこんな言葉が頭をよぎりました。

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少しずつ少しずつ✩.*˚

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少しずつ少しずつ✩.*˚
おはようございます!
お母ちゃんコンサル&コーチの中村祐美子です。 

海外でのコンサルのお仕事にコーチングを追加しはや数年。
 
コーチングをスタートして以降、ご縁あって何名かの方々に継続コーチングや講座をやらせていただいておりますが、クライアントさんの「今」と向き合っていけばいくほど、更にコーチングを深めていきたいな~思いは強まるばかりです。
 
同時に、日々我が息子(球児)たちや友達のプロアスリートとの関わり合いを通じてメンタル強化の必要性をとても強く感じるようになってきました。

そこで私がやっていること。
とにかく学ぶ+実践するということをやっています。
ここ1年は、メンタルトレーニングと脳のトレーニングにフォーカスしています。 
 
とはいえ・・・お仕事をやりながらですので、少しずつ少しずつなんですが(笑)

最初は自分のコーチングスキルのため、そして家族や知人のために始めたことですが、少しずつ今の、そして将来のクライアントさんとのコーチングにも生かしていけたらな~と思っているところです♡
 
そのあたりのアウトプットは夏頃から少しずつ少しずつ☆彡

さてさて、今日は月曜日✩.*˚新しい1週間の始まりですね!
素敵な1日を、そして素敵な1週間をお過ごしくださいませ~(^^♪

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月に一度のメインテナンス✩.*˚

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ゆっくりまったりな時間 ゆっくりまったりな時間
こんにちは!
 
今日朝起きると外は雨☂ 
シトシトと冷たい雨が降っています。
雪解けとともにグングンと芽を伸ばし続けてきた草木も
今日は少し一休みといったところでしょうか。
そういう意味では、まさに恵の雨☂ですね。
 
我が家でも、これまでの疲れと花粉症の影響もあってボーイズ2人
ちょっぴりダウン(;^_^A 今日は諸々お休みをいただきました。

予定していた野球の帯同がなくなり、ママは・・・といえば
今朝は少しゆるゆるな時間を過ごさせてもらいました。
こんな時間も大切ですね。

午後からは、かれこれ半年以上前から進めている月1のお勉強日です。

コーチングはスキルだけでは成り立ちませんが、クライアントさんと向き合う
時間が長くなればなるほど、色々な方からご相談を受ける機会が多くなればなるほど、
「心」について知りたくなり、ここ1年ほど「脳」についての学びを進めています。

クライアントさんのこれからの一歩に少しでもお役に立てるよう
今日もしっかりお勉強してきたいと思います(^^♪

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私の常識はあなたの非常識?

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ザンビアの地方都市(カサマ)の... ザンビアの地方都市(カサマ)のガソリンスタンドで見つけた食用イモムシ 全国行脚したザンビア人の仲間た... 全国行脚したザンビア人の仲間たちと
こんにちは。
お母ちゃんコンサル&コーチの中村祐美子です。

コーチングをやっているとよく耳にする言葉の一つに「あるがままを受け止める」というものがあります。一見「なんだ~そんなこと」と思われるかもしれませんが、ところがどっこい。これがとても奥が深く、そして体得するのにとても時間がかかる事の一つだったりするのです。
 
何故なら、人は過去の経験から蓄積されてきた「常識の枠」というもので物事を見て、判断し、生活しているから・・・なんですよね。
 
自分がいかに「常識の枠」で物事を判断しているかに気づかされる出来事がありました。数年前、アフリカの内陸国・ザンビアで現地のコンサルタントの方々と全国各地を行脚して回っていた時のこと。

調査の途中で給油のために立ち寄ったガソリンスタンドで、売り子さんが何かを売りにやってきました。よ~~~~く見ると、籠の中には「イモムシ」と思われるものが。その後、ランチを取りながらザンビア人とイモムシの話に。

私「さっき、ガソリンスタンドでイモムシ売ってたね」
ザンビア人「おお!売ってたか。この辺でイモムシ、有名なんだよな。食べてみたか?」
私「え???あれ、食べ物なの???」
ザンビア人「そうさー。とっても良質のたんぱく源だぞ。食えばよかったのに」
私「いやいやいや 滝汗 流石にね。。食べられないよ」
ザンビア人「何でだ?最高においしいぜ!日本では食べないのか?」
私「食べないよーーーーー。食べてる人見たこともない。イモムシは大の苦手だしね」
ザンビア人「ええええそうなのか。もったいないなぁ」
私「・・・・」
ザンビア人「でもな、俺もカナダに留学していた時に仰天したことがあった。カナダではエビっていうの?小さな足が沢山ある甲殻類の。。。あれ、食べるんだぜ」
私「・・・それ、、、エビだね。カナダじゃなく日本でも食べるよ」
ザンビア人「えええ!!日本人も食うのか。よく食えるよな、あんなもの」
私「おいしいよー。それこそ良質のたんぱく源!」
ザンビア人「いや~俺はどうしても無理だったな」
私「なんだか面白いね。私はイモムシみてびっくり。あなたはエビでビックリ。」
ザンビア人「そうだな~。自分の常識が必ずしも相手の常識ではないってことなんだな」
私「そうだね~。まさか、ご飯食べながらイモムシとエビの話から国際理解図れるなんてね」
ザンビア「ほんとだ、人って本当に面白いもんだな」

書き出すと大したことない会話なのですが、自分の常識は必ずしも相手の常識人とは限らないと思い知らされたちょっと笑える思い出です。それ以降、私の中では、外国だけでなく、日本でも新しい人たちとお仕事をしていく時には、ふとこの時のストーリーが頭をよぎり、一人「自分の常識は相手の常識とは限らない」とブツブツ唱えていたりします。
 
今日も長くなりました。
最後までお付き合いくださりありがとうございました(^^♪

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まさか!大統領が・・・

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5年前タンザニアで初めてお仕事... 5年前タンザニアで初めてお仕事をした時に撮った1枚。宿から見えた首都ダルエスサラームの街中の様子
おはようございます。
お母ちゃんコンサル&コーチの中村祐美子です。
  
 
仕事で5年ほどお世話になっている国があります。

それは、アフリカの東海岸に位置する「タンザニア」。今朝、そのタンザニアから大統領死去のニュースが届きました。

昨年10月に再選されたばかりのマグフリ大統領。新型コロナウィルス感染症が世界的に蔓延し始めた昨年5月に早々にタンザニアコロナゼロ宣言を出して世を驚かせた人でもあります。

そして、つい先月、政府高官の葬儀が催された際に「コロナを祈りで撃退しましょう」といった内容のスピーチをされ、その内容を各メディアが取り上げておりました。

しかし、その直後から公で姿が見えなくなり
先週あたりからBBCでは「大統領がコロナ感染でケニアに緊急輸送?」といったニュースを流しておりました。確か数日前にはYahooでも。

色々な憶測がさらに憶測を呼ぶ状況でしたがここにきて今朝のニュース。まさか大統領が!という気持ちでいっぱいです。

再任後、これからの4年間、どんな動きになるのだろうと思っていた矢先の出来事でした。享年61歳。。。
 
タンザニアでは今後14日間、半旗を掲げ喪に服すようですので、日本からも大統領の安らかなご冥福をお祈りしたいと思います。

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置かれた場所で咲きなさい✿

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実家のお庭に咲いたペーパーホワ... 実家のお庭に咲いたペーパーホワイト(水仙)
紙のように真っ白だから…という理由で名づけられたそうです(^^♪ 
おはようございます。
お母ちゃんコンサル&コーチの中村祐美子です。
 
岡山の実家から、春のおすそ分け~✿といって
お庭に咲いた綺麗な水仙の写真が送られてきました♡
  
東北はまだ雪がちらつく寒さですが
西の地域ではもうすっかり春なのですね~。

派手さはないけれど、凛とした雰囲気で
お庭に咲いているとぱっと目を引きそうなお花ですよね。
(匂いは賛否両論みたいですが 汗)
 
春の訪れとともに芽吹き始めまする草木
特に水仙は色々なお花の中でも一番乗りのような気がします。

そんな水仙を見る度に思い出す本が1冊。

『おかれた場所で咲きなさい』(渡辺和子著) 

水仙x本の効果で
「人っていつでも、どこでも置かれた場所で花開かせられる!」
そんな気持ちにさせられるのです。

そして、この言葉、先日のEverything happens for a reasonに続く
私の座右の銘の一つ。コーチングでも大切にしていることでもあります♪

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