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結晶

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結晶
水を凍らせると結晶ができますね
 
同じ水でも
音楽を聞かせたり
水を入れた器に入れ
良い言葉をかけるて
それを凍らせて結晶を見ると
美しい結晶に代わるらしい
 
人間の体は大方水分だとしたら
良い環境
良い言葉
良い音楽
そんな中に自分の身を置くと
きっと自分の中の結晶が美しくなっていく
 
日々の中で疲れて
モヤモヤしたら
自分に良い言葉をかけてみて
今の自分が喜ぶ音楽を聴いてみて
 
美しい結晶になっていくから
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #幸せ案内所 #自分へのご褒美 #自分を大切にする

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6月になりました

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6月になりました
幸せ案内所 コンシェルジュ 西田裕子です。
 
 
あなたは今、幸せですか?
 
 
自分にとって
幸せってなんなのかな
 
そう考えていると
ついつい笑顔になってしまいませんか?
 
考える事自体が、幸せかもね
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生迷子 #幸せ #幸せ案内所 #自分を大切にする

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5月になりました

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アイスクリームの上にゲイシャの... アイスクリームの上にゲイシャの豆をひいてかけてもらいました
なんと贅沢!!
「幸せ案内所」コンシェルジュ 西田裕子です。
 
今日は特別暑い日になりました。
最近家の中での作業が多く、引きこもっていましたが
久びりに、野外イベントを除いてきました
 
前から気になっていた先輩の友人で
本業は会社員なのですが
趣味でイベント出店されている
珈琲屋さん
 
その名も「がははおじさん」
 
まぁパワフル
「がはは」と笑いながら
ひたすら珈琲を入れ
 
気が付くと何処かへ動き回り
 
そんな彼の珈琲にひかれて
常連さん達が集い
 
またそれがパワフルで
年齢を感じさせない人たち
 
人生を楽しんでいると
楽しんでいる人が集まってくる
そんな事を感じた今日です
 
 
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦

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4月になりました

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キャリアコーチの西田裕子です。... キャリアコーチの西田裕子です。

いつもの通勤路も桜色
ちょっとだけウキウキしています
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #人生迷子 #自分を大切にする

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皇帝ペンギン君

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皇帝ペンギン君
キャリアコーチの西田裕子です。
 
 
毎日見かける、理解できない行動や言動をする人を
客観的に観察して、名前をつけてみた
 
なぜか肋骨下ぐらいにあるポケットにいつも手を入れ
歩いている・・・そんな彼
 
なんだろなーと観察していたら
 
「皇帝ペンギン!」
 
密かに私は彼を、皇帝ペンギン君と呼んでいる・・・
 
 
自分の視点を変えると、世界が変わって見える
同じなら楽しもう
 
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #面白人間

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2月になりました

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2月になりました
キャリアコーチの西田裕子です。
 
 
いつもと違う選択をしてみる
 
なんて言うと、なかなか難しいと感じますが
 
本当に些細な選択で十分
 
いつもの珈琲を、違うものにしてみる
 
いつものお菓子を、違う味にしてみる
 
靴を履くときに、いつもと逆の足から
履いてみる
 
違和感があれば、やめれば良いし
どっちでもー
ならこだわる必要はないし
 
ただ、ちょぴりのチャレンジが
違う景色を見せてくれる
 
人生後半戦、楽しんでいきましょう
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦 #自分へのご褒美

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普通とは

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頭で考えてもわからないときは、... 頭で考えてもわからないときは、五感で感じる
キャリアコーチの西田裕子です。
 
今日は絵本の読み聞かせからの
自己理解ワークに参加させて頂きました。
 
同じグループになった方は
良く「普通」と言葉を使われるそうですが
その方の「普通」の基準がものすごく高い!!
 
私からみたら
すごーい すごーい
そんな言葉しか出てこない
 
けど、本人からしたら
まだまだらしい・・・
 
辞書では
いつでもどこにでもあって,めずらしくない・こと(さま)。
とあるが・・・
 
 
で、「普通ってなんだろねー」
という話になり
改めて、自分基準の普通を考える時間となりました。
 
 
私にとって普通は
楽しいと思ったら、取り合えずやってみることかな
 
 
★普通は人の数だけ存在する★
 
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦 #人生迷子

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自分で手に入れる

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自分で手に入れる
キャリアコーチの西田裕子です。
 
 
誕生日プレゼント
 
子供の時にもらったはいいが
色が違う
思っていたのとちょっと違う
 
彼氏からもらったプレゼント
気持ちは嬉しいが・・・
ちょっと趣味と違うかな
 
嬉しいけど
・・・がついたことないですか?
 
人生後半戦はもっと我がままに
本当に欲しいものは
自分で手に入れましょう
 
ということで、いつもの花屋さんではなく
ちょっと遠いけど
特別感のある花屋さんで
今の自分の感覚にピッタリの花束を自分で買い
自分を祝ってみる
 
★本当に欲しいものは自分にしかわからない★
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦 #自分へのご褒美

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新年を迎え

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新年を迎え
 
キャリアコーチの西田裕子です。
 
新年あけましておめでとうございます。
 
新年早々、能登地震があり
元旦から津波警報が出て
高台にある主人の実家に避難しておりました
 
祝日ということで
家族が同じ場所にいたことが
何よりも幸いでした
 
被害にあわれた方もいらっしゃるなか
大した被害もなく
こうして、居られる幸せをかみしめています
 
だからこそ、今年はなにげない日々を
大切に生きていきたいと深く思います
 
★いつかではなく、今を大切に★
 
#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦 #自分を大切にする

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名前をつける

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名前をつける
キャリアコーチの西田裕子です。



11月になり寒くなりましたね

さて、今日の勉強会で

「自分の人生に名前をつけるとしたら」

とありました。
あなたなら、どんな名前をつけますか?

私は
にしだ ゆうこ 
と私の人生に名前をつけました(そのまんまですが・・・)

最近思うのは
今生で、起こる良いこと、悪いこと
全てひっくるめて、この名前で生き抜くこということ

昔「生まれ変わったら、一緒になろうね」
と言われたアイドルがいましたが

生まれ変わったら、きっと名前は違うだろうな
だからこそ、この名前の人生を
悔いなく味わっていきたい

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #人生後半戦 #自分を大切にする

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