傾聴の部屋

グーグルマップくん

Mar

6

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

見方を変えて

日常にちょっぴり笑いを

 

 

社内を、歩きスマホで歩く青年

その姿を見て

 

「グーグルマップくん」

 

 

彼は社内を、迷子になっているのだろうか

 

それとも、人生の迷子なのだろうか

 

 

おせっかいな総務のおばさんとしては

気になってしまう・・・

男はつらいよ

Feb

16

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

 

わが社では年に一度、本部長との面談があります。

 

会議室の前で

面談を待つ人をからかいながら

自分のデスクに戻る

 

その日の面談が終わり

会議室から出てきた本部長の疲れた顔を見て

思わず

 

「疲れてるよ！！」

 

と声をかけた

 

そこからは本部長自身の話を

私が傾聴する

 

管理職のみなさん

お疲れ様です

 

部下の話を聞いた後は

愚痴りたいこともあるよね

 

 

 

２月になりました

Feb

5

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

 

いつもと違う選択をしてみる

 

なんて言うと、なかなか難しいと感じますが

 

本当に些細な選択で十分

 

いつもの珈琲を、違うものにしてみる

 

いつものお菓子を、違う味にしてみる

 

靴を履くときに、いつもと逆の足から

履いてみる

 

違和感があれば、やめれば良いし

どっちでもー

ならこだわる必要はないし

 

ただ、ちょぴりのチャレンジが

違う景色を見せてくれる

 

人生後半戦、楽しんでいきましょう

自分の中のキャラクター

Jan

31

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

ビジョンボードを作ってみたが

正確には挑戦したが

これまた難しい

 

友人が作っているのを見て

楽しそう

と思って作り出したが

 

 

「３年後の理想の自分の姿を想像する」

 

 

今の私は

どちらかというと

今ここで、起きることすべてが

面白いんだよね

 

予測不能だからこそ

楽しいんだよね

 

楽天的に聞こえるかもしれないけど

日々の生活の中では

嫌な出来事

悔しくて眠れない日

そんな事も盛り沢山

 

だ・け・ど

この出来事から学ぶことがあるとしたら

 

思うとちょっとワクワクしてくる

 

時には「知らんがな！」という自分も出てくる

そんな時は、色々な自分に名前をつけてあげる

 

ワクワクしてるのは・・・アルプスの少女ハイジ

今回の出来事とは何が問題かと説明するのは　・・・ドラえもんの出木杉君

鼻で笑って「馬鹿ね」と言うのは・・・紅の豚のマダムジーナ

 

自分の中のキャラクターたちが動き出すと

さてさて

今日は誰が主人公かな

とちょっとだけ客観的にみられる

 

 

 

 

 

普通とは

Jan

27

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

今日は絵本の読み聞かせからの

自己理解ワークに参加させて頂きました。

 

同じグループになった方は

良く「普通」と言葉を使われるそうですが

その方の「普通」の基準がものすごく高い！！

 

私からみたら

すごーい　すごーい

そんな言葉しか出てこない

 

けど、本人からしたら

まだまだらしい・・・

 

辞書では
いつでもどこにでもあって，めずらしくない・こと（さま）。
とあるが・・・

 

 

で、「普通ってなんだろねー」

という話になり

改めて、自分基準の普通を考える時間となりました。

 

 

私にとって普通は

楽しいと思ったら、取り合えずやってみることかな

 

 

★普通は人の数だけ存在する★

 

自分で手に入れる

Jan

21

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

 

誕生日プレゼント

 

子供の時にもらったはいいが

色が違う

思っていたのとちょっと違う

 

彼氏からもらったプレゼント

気持ちは嬉しいが・・・

ちょっと趣味と違うかな

 

嬉しいけど

・・・がついたことないですか？

 

人生後半戦はもっと我がままに

本当に欲しいものは

自分で手に入れましょう

 

ということで、いつもの花屋さんではなく

ちょっと遠いけど

特別感のある花屋さんで

今の自分の感覚にピッタリの花束を自分で買い

自分を祝ってみる

 

★本当に欲しいものは自分にしかわからない★

新年を迎え

Jan

2

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キャリアコーチの西田裕子です。

 

新年あけましておめでとうございます。

 

新年早々、能登地震があり

元旦から津波警報が出て

高台にある主人の実家に避難しておりました

 

祝日ということで

家族が同じ場所にいたことが

何よりも幸いでした

 

被害にあわれた方もいらっしゃるなか

大した被害もなく

こうして、居られる幸せをかみしめています

 

だからこそ、今年はなにげない日々を

大切に生きていきたいと深く思います

 

★いつかではなく、今を大切に★

 

旅に出る

Dec

10

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キャリアコーチの西田裕子です。

会いたい人に会いに行く！！

ってことで博多に行ってまいりました。
丁度試験があったので、受験会場を博多に選びました。

今までの私なら
どうしよー　どうしよー　いつかねー

いつか会いに行くね

なんて、いったいいつーーー
という感じでしたが


人生後半戦
いつまでもあると思うな、気力と体力
ということで、行ってまいりました。

リアルでお会いするのは初めての方々で
最初の一言は「動いている！！」

あたりまえなのですが・・・

最高の時間を、最高の仲間と過ごすことが出来ました
来年も行くね！


★肝心の試験は、試験終了後、予約したタクシーが待合せ場所に来ず
　渋滞には巻き込まれるは
　おかげで博多駅をダッシュするはめになり
　３分前に乗車と、汗だくとなりました
　これも、この足の筋肉痛が収まるころには
　笑い話でしょうね★

１２月になりました

Dec

6

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キャリアコーチの西田裕子です。


１２月というのに晴れた日が続いています。

２０２３年あと残り少しとなってきましたが

まだまだやりたいことはあるので
もう、ひと頑張り

名前をつける

Nov

12

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キャリアコーチの西田裕子です。



１１月になり寒くなりましたね

さて、今日の勉強会で

「自分の人生に名前をつけるとしたら」

とありました。
あなたなら、どんな名前をつけますか？

私は
にしだ　ゆうこ　
と私の人生に名前をつけました（そのまんまですが・・・）

最近思うのは
今生で、起こる良いこと、悪いこと
全てひっくるめて、この名前で生き抜くこということ

昔「生まれ変わったら、一緒になろうね」
と言われたアイドルがいましたが

生まれ変わったら、きっと名前は違うだろうな
だからこそ、この名前の人生を
悔いなく味わっていきたい