コーチングで、優先順位を見つける
Feb
10
コーチ・家族相談士・保育士として、
ご夫婦のお悩み、
家族のお悩みを専門に、コーチングの活動に携わっています。
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ブログを書くと決めた日の朝、
まず、ひらめいた事を、思いつくままに、メモにダッシュで書いたり
ボイスメモに録音し、頭の中のものを出し切る作業をしています。
今まで、起きたらまず、身支度しないと、だらしない気がしてたのですが
ひらめいた時に動き始めないと、どんどん記憶が流れて…
いざ書こうとしたら、記憶もポテンシャルも、その時の半分以下にダウンしちゃうのです…
自分の強みに合う「優先順位」知ることは、
目標達成にも、自分のリソースを活かすにも、時短にも繋がります♬
わたしたちは毎日、小さな事から大きな事まで
いろいろなことに「優先順位」をつけてえらび、生活をしています
朝、とりあえず先にご飯を食べるのか
身支度をするか
家族の事を先に済ませるか
職場では、まずメールの処理か
スケジュールの確認か
打ち合わせをの準備を先にやっちゃうか
休日の過ごし方は、まず溜まった仕事をやっちゃうか
まずはメンテナンスに徹するか
たまには家族サービスの日にしようか…
人生の大きなことでは、
今がチャンスと、やりたいことを直ぐにスタートするか
期が熟すのをしばらく待ってみるか。
まずは人からのアドバイスを参考にしながら、練っていこうか…
優先順位が「行動の方向性」を決めるコンパスになります
コーチと一緒に優先順位をクリアにして
一番納得できる選択を、考えませんか🧡
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
パートナーにまつわる「ちょっと聞いて欲しい！」
「相談したいけど、周りの目が気になる…」
をサポートさせていただきます
永く連れ添っていくために、パートナーへの思いやり、
コミュニケーションのとり方が、とっても大切💕
ギクシャクしているから。と、そのまま「様子見」という名の放置は一番危険😨
☆お互いの「あたたかさ」をいつまでも感じられる話のやりとりをお伝えします。
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考えのズレをスッキリさせる工夫を、お伝えします
☆パートナーとの根本的な違いを知る事で、消耗するだけの喧嘩をふせぎます。
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仕事や家事、経済的な事・・・気になるけれど、どう切り出していいか分からない…
これらの問題に、対話し、心の引っ掛かりが何か。
どのように解消していくといいかを、考え、解決策を見つけていきましょう
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