伴走者の必要性
Aug
5
夏のオフ期間で一時帰省しています。
オフと言えど、アスリート。
食べすぎを感じたり、
運動不足を感じると、
不安になってくる。
そこで、
私の朝のランニングを
一緒に走りました。
私のペースに合わしてもらう事を
前提にして走りましたが、
明らかに相手が早いのを感じます。
だから、
自然と私もいつものペースより
早くなっているのを実感します。
折り返して、
明らかに私のペースが落ちたので、
「復路は自分のペースで走っていいよ!」
と伝えて、別々に走りました。
走り終えてみると、
3分もタイムが縮まっていました。
特に、早く走ることを目的とは
していませんが、
一人で走っている時も
その時出せる全力で楽しく走っているつもりでした。
しかし、
やはり伴走者がいると自然に
ポテンシャルが上がります。
後押しであっても、
少し前を引っ張ることでも、
仕事であっても、
趣味であっても、
伴走者がいる事で、
その人の力は大きく発揮されますね。
コーチとしては、
クライアントの力を信じ、
力を発揮できる伴走をしていきます。
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Pafaddy サポート(お父ちゃんコーチ)
Pafaddy-Carith
URL : pafaddy.jp
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