少し痩せたいです。
加齢のせいで、痩せにくい体になってしまいました💧
この「少し」が、なかなか難しく…。
食欲は、写真の「サントリー天然水SPARKLING 」を飲んで、お腹を満たしております(笑)
一時期オンライン・ヨガをやっていたのですが、速攻で飽きてしまい(笑)、今は休会中です。
レッスンチケット20枚溜まってる。どうしよう💦
歩くようにはしています。
今日も駅前まで、往復30分歩きましたが…。
困ったもんです。。
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