Brog of Jazz Saxophone

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ティオラポン・タイ古式マッサージスクールのホームページです。

ご自宅がスクールになります。

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◆チャーリーパーカー

チャレンジングクラブ◆
　

◆ Charlie Parker Challenging Club　◆

（通称”ＣＰＣＣ”）　は、チャーリーパーカーの演奏を学び、自己の音楽表現を向上させようというサックスプレーヤーの集まりです。

２００５年３月１２日に石森管楽器地下ホールで発足会を行ない産声を上げました。

参加はサックスをこよなく愛し、チャーリーパーカーを学びたい方ならどなたでも大歓迎です。

CPCCに興味のある方はHPで詳細をご確認ください

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◆ お世話になっているサックス販売・修理専門店 ◆

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夏みかん酵素ジュースが完成！

Apr

酵素ジュースがまたまた完成しました。

ちょうど前回の酵素ジュースがなくなったので、グッドタイミングです。

今回も夏みかんの身だけをハンドミキサーにかけたものと、４個の夏みかんを４ツ切りにしたもので作りました。

この酵素ジュースは、ダイエットに良いと言われています。

たぶんその理由は、これを飲むと朝のお通じが良くなるから、便秘にならなくて、お腹の調子がよくなるからだと思います^^

　ダイエット＝摂取カロリー＜消費カロリー

お腹の活性がよくなると、体内消費カロリーも増えますね。

私はダイエットよりも美味しさ重視です。

夏みかんのつぶつぶ感がたまりません^^

作り方も簡単で、材料の１.１倍の砂糖を入れて、朝晩５０回くらい手でかき混ぜるだけです。

#レシピ

introduction

By NEWYORK SAX

高校生のときから４０年以上サックスなど木管楽器をビックバンドやサックスの仲間たちと趣味で吹いています。
サラリーマン生活を38年で切り上げ早期定年後は、タイ古式マッサージを本場タイに毎年学びに行きインストラクターの資格を取得し、ティオラポン・タイ古式マッサージスクール　を立ち上げて教えることを始めました。
新しい事を始めると新しい仲間が増えサラリーマン時代には気づかなかったことをたくさん教えてもらっています。
このブログには、日常のことも書いていきたいと思います。