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チルのおとうさんのつぶやき

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ダイエット中のランチ

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ダイエット中のランチ
きょうは「かつ喜」のランチ。やせるかなーーー アホ




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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2015-01-26 10:01

いやぁ~、しっかりとカロリーを摂取されておられるみたいですね。
わたしなら、このランチではビールが必需品です。 (笑)

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shiropoko
Commented by shiropoko
Posted at 2015-01-29 16:49

ご飯 キャベツ お味噌汁 お代わり自由  しっかりおかわりです。
 食べられる環境というか 作ってしまうとだめです。飲むとそれ以上にダメになります。 凡人です。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2015-01-28 23:52

これは危険ですね。

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shiropoko
Commented by shiropoko
Posted at 2015-01-29 16:55

1Kg減量は 膝には2K 階段時は10Kg負荷かからないのだそうです。生活習慣病の予防は ぼけ進行防止にには とてもいいことなのだそうです。考えることとやっていることが全然違う。どうなっているのだキミー。と言われそう。

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