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チルのおとうさんのつぶやき

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阪神大震災から29年　何してたんだろう。今の時間大切にしないと！ 一生懸命　夢中　集中です 情報通信白書forKids https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/

今年最後の水春

Dec
27
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今年最後の水春
ジェットバスでのマッサージ　　7種類あります。水風呂で頭のリブートです。電気風呂は効果あるのかな？　リフレッシュ効果は期待できそうです。
家から10分で来れるのは、ラッキーです。

上がった時の体重　65.05Kg 今年の目標68Kでしたから。よしとしましょう。
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