深江の端を歩いた後、久しぶりに芦屋浜まで足を伸ばし歩いてみました 今日の歩数は9000歩行きましたからまずまずです。 でも右足がこの程度で痛くなりました。 情けないです。体重も69K台ではありますが、 なんとも危険ラインにひっつかかっています。 ちょっと気合い入れ直して、66K台目指して リスタートです