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チルのおとうさんのつぶやき

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阪神大震災から29年　何してたんだろう。今の時間大切にしないと！ 一生懸命　夢中　集中です 情報通信白書forKids https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/

今朝の阪急電車

Jan
12
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今朝の阪急電車
朝7時から気功体操始めますが、曇っているせいかこの暗さです。大阪方向への阪急電車です。ボケ具合がまだちょっと暗い感じしませんか？
 
　今日は午前中水春に行きました。
　冷水とサウナ　ジャグジー　繰り返し入ります。最近石鹸で体洗う回数減らしています。年寄りにはその方が優しく感じるからです。瞑想サウナと４人入れる個室あります。音楽も何もありませんから迷走です。
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