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まずは1コ捨ててみる

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まずは1コ捨ててみる
片づけにはげむあなたへ

片づけようと思っても、なかなか進まないときもあります。
まとまった時間もないし、
やらなきゃいけない事もあるし、
ついつい、後まわしにしてしまいます。
わたしも、そうでした。
「片づけなきゃいけない」という思いだけが、いつもあたまの中にありました。

そんなときは、もういいです。
思いきって、「ゴミだけ」捨てましょう。
もう使わないモノ。
いらないモノ。
捨てようと思ったけど、そのままにしていたモノ。
それだけでいいです。

あなたには、捨ててみてどうだったかを、
感じてほしいのです。

あなたを応援しています。
#片づけ

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えらいあなたは片づける

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えらいあなたは片づける
片づけにはげむあなたへ

片づけられない自分を、せめていませんか。
もしも、そうなら、勘違いです。
あなたは、できても、できなくても、
「えらい」のです。
「片づけるあなたがえらい」のではなくて、
「えらいあなたが片づける」のです。
わたしは、あなたを認めます。
これから、片づければいいのです。
さあ、ここから、はじめましょう。

「片づけようと思った」だけで、前進です。
#片づけ

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勇気のでるネクタイ

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勇気のでるネクタイ
今日は、おばの命日だった。
15年たっているのに、目をとじると、いつもの顔で笑っている。
ただいるだけで、その場を明るくする人だった。
わたしは、おばのようになれているだろうか。

ネクタイは無地と決めているけど、年一回、ライオンキングの、東京みやげのネクタイをしめる。

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使えるモノなら捨てなくていい

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使えるモノなら捨てなくていい
いつか使えるかもしれないと、いろいろなモノをとっていました。
お店の紙袋も、その一つです。
「そのいつかは、ほとんど来ない」と言われても、捨てませんでした。
わたしが、今、捨てられるのは、別の視点に立っているからです。
「それを使っている、わたしは、有り?」
と、自分に問いかけています。

「それを使っている、あなたは、有り?」

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月のこえを聴いてみませんか

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月のこえを聴いてみませんか
旅客機から月を見たのは、初めてです。
上限の月は、優しい光でした。
隣にあるのがめずらしくて、ずっと眺めていました。

「いつも見てるよ。きみは初めてだと思っているけど」
わたしは、「はっ」としました。

月は、あなたに、何と言ってくれますか。
#上弦の月

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こころは踊っています

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こころは踊っています
飛行機にワクワクしました。
高いビルにワクワクしました。
多くのひとにワクワクしました。

今日はたくさんワクワクしました。

あなたの本当のワクワクは何ですか?

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あこがれの人は勇気のみなもと?

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あこがれの人は勇気のみなもと?
コーチングでは、尊敬する人をききます。
「そのひとだったらどうする?」
自分に問うことで、次の行動につなげます。
あなたのあこがれの人は、誰ですか。

わたしは、映画ののび太くん。
しずかちゃんのパパのセリフが、身にしみます。
#コーチング

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