自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ

投げかけるとわかる

Jun

みなさん、こんにちは。

今日は、全国的に雨のようですね。
わたしの住むところも、雨、風ともに強くなりました。
傘があっても濡れてしまいます。
気分も沈みがちです。

みなさんは、こんなとき、どうやって気分を上げますか。
わたしのおすすめの方法があります。
人の手を借りるというものです。
ただし、その人に、わたしの気分を上げてもらうのではありません。
わたしが、その人の気分を上げようとするのです。

あいさつをする。
声をかける。
道をゆずる。
にっこり微笑む。

簡単なことでいいです。
とにかく、こちらから投げかけます。
すると、ふしぎなことに、相手に関係なく、投げかけたわたしの気分が上がるのです。
気付いたときには、もう上機嫌です。

もしよかったら、試してみてくださいね。

今日もありがとうございました。

#こちらから投げかける #コーチ探せる #心を整える #気づきを得る

気になったらやってみる

Jun

みなさん、こんにちは。

最近のわたしのテーマの一つに、
「気になったら、やってみる」というのがあります。
いままでは、いろいろと理由をつけて、やらないできました。
ちょっと気になる、なんとなく気になるというレベルなので、結果は見えません。
だから、やらなかった。
でも、あるとき、「なんで気になるんだろう」ということが、気になりました。
それで、試すことにしました。
気になったということは、何か意味があるかもしれない。
それを楽しんでみよう。
そんな軽い気持ちで、実行しています。

それでどうなったか。
それは、やってみてのお楽しみです。

今日もありがとうございました。

#やってみればわかる #コーチ探せる #答えは自分の中にある