苦しいときは、自分で自分をほめてあげよう。
「それなのに、よくやっている」と。
そして、誰かに話してみよう。
「苦しい」ということは言いたくなかったとしても、「自分で自分をほめている」ということなら、きっと言えます。
それだけでも、話した分だけ、楽になります。
いつもありがとうございます。
【コーチングのお問い合わせはこちら】
「世のため人のため」とよく言われています。
それでも、はじめは「自分のため」でいいのです。
「人のため」の人の中で一番大切なのは、自分という人なのです。
先ずは、遠慮なく自分を満たしていく。
それで、世界の幸福度の平均値は確実に上がります。
いつもありがとうございます。
【コーチングのお問い合わせはこちら】
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account