takeの電気式日記

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検査結果

検査結果

Sep

昨日に検査結果を聞きにSクリニックに行き、
医師に聞いたところ、問題なしだった。
ただ、尿酸値とLDLが規定値を越えていて、
尿酸値対策は卵は週3個まで、LDLは運動して体重減らせば良くなる、
という事だった。
卵は摂りすぎてはいないから、ブリン体が原因かな？
運動はある程度しているから、普段の水分補給不足かな？

結果を要約すると、
走った時は水分補給を適度にして、飲酒する際はプリン体の無いモノにしなさい。
となるかな。

#健康 #美容