脳の若返り方法
脳の若返り方法として効果があると言われている１つが
若い頃（たぶん20代前半を指すのかな）聴いた音楽を聴くあるいは歌うという方法との事。
常に聴くというのはどうか分かりませんが、定期的（週に１時間とか？）に聴くのがいいようです。
1985年（S60年）
1986年（S61年）
1987年（S62年）
1988年（S63年）
1989年（S64/H01年）
1990年（H02年）
1991年（H03年）
80年代洋楽
https://www.youtube.com/watch?v=djV11Xbc914&list=RDQMfGw8DkspPsQ&start_radio=1
若い頃（たぶん20代前半を指すのかな）聴いた音楽を聴くあるいは歌うという方法との事。
常に聴くというのはどうか分かりませんが、定期的（週に１時間とか？）に聴くのがいいようです。
1985年（S60年）
1986年（S61年）
1987年（S62年）
1988年（S63年）
1989年（S64/H01年）
1990年（H02年）
1991年（H03年）
80年代洋楽
https://www.youtube.com/watch?v=djV11Xbc914&list=RDQMfGw8DkspPsQ&start_radio=1
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