takeの電気式日記

10kmをジョグより速いペースで。
とはいえ、今までキロ７分ペースでばかり走っていたから
全然スピードが出ない。地道に行きます。

それにしても、自分だけなのか、
POLARの「Ignite」のペース速度の幅がキロ4'15～7'00の範囲を示すので
今はどれくらいのペースなのかが分かりにくい。
でも、だいたい5'30だよな？と思いながらのランでした。
昔のガーミンのは極端な速度の幅は無かったから、
今もガーミンのがいいのかな。と思った今日のラン。