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takeの電気式日記

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ラン 1.65km 2024.07.22

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2024.07.22｜1.65｜0:09:05｜5'30｜15:00｜晴｜37.0℃
 
陸上競技場・池外周×１周＝1.65km。
中10日でのラン。開け過ぎだが仕方がない。
今日はとても暑く外気温37℃。
走る気温じゃないけど今日は１周だけだからゆっくりと。

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