Search Bloguru posts

takeの電気式日記

https://en.bloguru.com/take

硬水 2024.09.17

thread
砂糖、小麦、油、乳製品、を食べなくして2ヶ月半。
体に起きる変化はいろいろあるよう。
この前は匂いが強く判別できた。
今日は、水が井戸水と市水道の差がわかった。
井戸水はやや硬水かと。市水道は丸みがある。
何となく違うのは分かっていたものの、
はっきり違ったと感じたのは初めてだった。

People Who Wowed This Post

ラン インターバル6本 2024.09.17

thread
インターバル6本 5'00" 7'00"回し
(1kmを5分以内で走って、7分まで止まらずゆっくり走る)
4'36" 4'58" 4'52" 4'54" 4'37" 4'43" 
 
キロ5分ペースでインターバルを熟せるレベルなので、
先週、先々週もキロ5分ペースで行うべきだった。
過ぎたことは仕方がないので、今後の計画をどうするか考えてみる。

People Who Wowed This Post

アコーディオン練習 2024.09.17

thread
アコ練 0.5H
 
P78 炊飯スイッチを押し忘れる(M16 Key:Em) T5。
 
T5:
4小節づつ弾き、
その後に通して弾き。
絶望的だった M9,M13 も何となく弾けるようになると楽しい。

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise