これで運動不足なら、わたしは運動無です。 walking、頑張ります。 きのうのwalking途中で見た枇杷の木。 成るのが楽しみ!(^_-)-☆
頑張って運動してください 老いに負けてしまいますよ 鳥に食べられないように 袋で養生しているのかな
六月のイメージは、枇杷。 歩かなくては・・・と思うばかりで時間が過ぎてしまいます。
先ほど時間が出来たので ジムの筋トレに出かけてきました 1時間ほどでしたが 少しは運動してくださいね
昨日、一昨日と一万歩くらいずつ歩きましたが、今日は休養日で食べ過ぎました! (´_`。) 体力維持は年齢を重ねるごとに大切に事項になりますね! 私も頑張らなくっちゃ!
Posted at 2011-05-27 15:35
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Posted at 2011-05-28 01:57
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Posted at 2011-05-27 23:23
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Posted at 2011-05-28 10:00
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Posted at 2011-05-30 16:24
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