加圧トレーニングの成果

加圧トレーニングを始めたのが11月の終わり
2ヶ月が経過しました
始める前は上腕の腕周りが36Ccmだったのが
今では38ｃｍまで大きくなりました
以前はどんな運動をしても
加圧ほどの充実感はありませんでした
大変満足しています

見苦しい写真スイマセン

#ブログ

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-02-07 21:30

自分の太ももくらいの太さがありますね…凄い！！

Commented by dote
Posted at 2012-02-09 00:00

そんなに脚細く無いでしょう？

Commented by birdy
Posted at 2012-02-08 03:08

凄いですねぇ。
ママチャリレースの快挙も、この腕があってこそ！(^_^)v

Commented by dote
Posted at 2012-02-09 00:01

ママチャリレース終了後
冷たい空気を大量に吸い込んだのが原因だと思いますが
喘息が暫くの間出ていました

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Commented by ファルコン
Posted at 2012-02-08 04:52

んん～、凄いです。　（汗）
腕相撲も、バッチシですね。

Commented by dote
Posted at 2012-02-09 01:23

前足です！

Commented by エメラルド
Posted at 2012-02-08 08:54

２か月でこんなに成果が上がるんですね～！凄いです～！

Commented by dote
Posted at 2012-02-09 01:24

自分自身ビックリしています
短期間にこんなに成果が出るとは思ってもみませんでした

Commented by 紫
Posted at 2012-02-08 20:33

ちょっぴり寒そうです（笑）

大変満足!!気分まで上昇して、素晴らしい効果ですね。

Commented by dote
Posted at 2012-02-09 07:02

成果に満足しています

Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2012-02-10 01:39

凄い効果ですね。
1ヶ月1センチ。
1年で12センチ。
10年で120センチ。
こんなに太くなったら歩きにくくなりますね。(笑)

Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2012-02-10 10:45

数年後のdoteさん。


冗談です、
・・・失礼しました。(汗)

Commented by dote
Posted at 2012-02-12 07:54

10年で120センチそれは無いと思います（笑）

タイドプール