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タイドプール

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バイクライド　45

Sep
4
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バイクライド　45
コースは何時もの伊自良湖
走り始めは汗をかいた身体を冷やしてくれる風が心地よい
前回に比べ随分と右足で踏めるようになった、
怪我をする以前の8割がたかな
それでも後半は筋肉が戻っていないので筋肉痛が辛かった
上り坂では立ちこぎが殆ど出来ないのも辛いな
土曜日はもちろん日曜日、月曜日まで右足の筋肉痛は残った
まだまだ頑張って筋肉を戻さないと！
頑張るぞ！

#ブログ
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dote
Commented by dote
Posted at 2012-09-04 19:58 
木陰が随分涼しくなった

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KUMA
Commented by KUMA
Posted at 2012-09-04 20:00 
もうすぐですね、頑張れ！

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-09-05 08:53 
ありがとうございます

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-09-04 20:18 
以前の感じよりだいぶ前進してますよね。

傷めないように気をつけないといけないですね。

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-09-05 08:54 
随分よくなりました
気長に頑張ります

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紫
Commented by 紫
Posted at 2012-09-04 21:56 
８割の感触。
もう少し!!

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-09-05 08:56 
後二割スムーズに行くと良いのですけど！

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-09-05 04:07 
8割りがた復帰ですか！
よかった。(^_^)v

でもあまり急がないで気長ね。

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-09-06 00:47 
ありがとうございます気長に頑張ります

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2012-09-08 04:05 
筋肉痛は、筋肉が働いている証拠ですね。どんどん育っているのでしょう。今しばらくの辛抱です。頑張ってください。

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-09-10 00:50 
めげずに頑張ります

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