バイクライド 45

バイクライド　45

コースは何時もの伊自良湖
走り始めは汗をかいた身体を冷やしてくれる風が心地よい
前回に比べ随分と右足で踏めるようになった、
怪我をする以前の8割がたかな
それでも後半は筋肉が戻っていないので筋肉痛が辛かった
上り坂では立ちこぎが殆ど出来ないのも辛いな
土曜日はもちろん日曜日、月曜日まで右足の筋肉痛は残った
まだまだ頑張って筋肉を戻さないと！
頑張るぞ！

#ブログ

2012-09-04 19:42 |
Comments(12) |
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Commented by dote
Posted at 2012-09-04 19:58

木陰が随分涼しくなった

Commented by KUMA
Posted at 2012-09-04 20:00

もうすぐですね、頑張れ！

Commented by dote
Posted at 2012-09-05 08:53

ありがとうございます

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-09-04 20:18

以前の感じよりだいぶ前進してますよね。

傷めないように気をつけないといけないですね。

Commented by dote
Posted at 2012-09-05 08:54

随分よくなりました
気長に頑張ります

Commented by 紫
Posted at 2012-09-04 21:56

８割の感触。
もう少し!!

Commented by dote
Posted at 2012-09-05 08:56

後二割スムーズに行くと良いのですけど！

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Commented by birdy
Posted at 2012-09-05 04:07

8割りがた復帰ですか！
よかった。(^_^)v

でもあまり急がないで気長ね。

Commented by dote
Posted at 2012-09-06 00:47

ありがとうございます気長に頑張ります

Commented by エメラルド
Posted at 2012-09-08 04:05

筋肉痛は、筋肉が働いている証拠ですね。どんどん育っているのでしょう。今しばらくの辛抱です。頑張ってください。

Commented by dote
Posted at 2012-09-10 00:50

めげずに頑張ります

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