タイドプール

和牛ロース500ｇ

Feb

24

流石に一人では食べ切れないので妻と半分づつ
若い時なら気にならなかった刺しも、この年齢になると
赤身の方が食べれるかな

昨夜は県会議員の後援会での会食
隣の席に座っていたのが以前ブログの為に写真を撮っていたら
何で撮っているのかと尋ねられ冗談でライザップなんですと答えた相手
その彼もライザップで130キロ近い体重を89キロまで落とし
今も週一でライザップ、週2でホームジムで体を鍛えている
体重が落ち筋肉が付き日々変わっていく自分　運動が楽しいと言っていた
色んな部位の筋肉の鍛え方の質問攻め
運動談議に花が咲き大いに盛り上がった

ロキソニンテープ

Feb

22

消炎沈痛剤
足の痛みに負け
筋肉育成には絶対よくなのは分かっているのだけれど
痛みには勝てない
少しは楽になるかな

黄蝶かな？

Feb

21

まだ寒い二月だと言うのに
黄色い蝶を発見
羽化したばかりなのか綺麗な個体
寒いのに活動できるのかな？

昨夜は平目にコチ、ヒラマサ

Feb

20

鮑にヒラマサ、コチに平目

ヒラマサのカマ

平目の唐揚げ

週末は何時も仲間が釣りに出かけるので
夜は決まって宴会
昨日も伊良湖沖に出かけた仲間が平目にコチを釣り上げ
そして九州からヒラマサが送って来たからと仲間が
何時ものように居酒屋に持ち込み料理してもらい
たわいも無い話題と共に夜は更けていった

山は晴天

Feb

18

富士重工とミシュランのイベントでゲレンデタクシーなるものがゲレンデを運航してました

今日は小娘と二人で山へ
天気も良く雪質も抜群だったが
昨日、足が病めたので三本滑っただけで早々に帰宅

病める

Feb

18

１月から現場で管理の仕事をしている
一日中外仕事、寒いのも有るのか
週末疲れのせいか以前骨折した踵と踝の当たりが病める
一度壊れた物は中々元に戻らない！

スープカレー

Feb

17

私の注文した角煮カレー

妻の注文したチキンカレー

ここの所癖になって通っていたスープカレーのお店スパイシーケン
仕事が忙しくなり少し開けてしまい、久しぶりに訪問したら知らないうちに閉店
どうしてもスープカレーが食べたくnet検索
岐阜市には好みにあつた店が無いのが分かっているので
隣の市、各務原市を検索
一軒だけモンキーカレー
早速訪問、スープのとろみは無いが、味は申し分ない
大正解！