今日の夕食は健康的にチキンの入ったシーザーサラダです。 これはCOSTCOで売られているもので確か$5前後だと思います。 ボリューム感がありますが、やはりサラダなので食べた後の罪悪感は少ないです。 飲み物も今日は炭酸水(甘くない)で軽くしておきました。 今日は暑いのであまり食欲はありません。これで十分です。