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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

若返るところもあるよ

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先週末のこと。6か月毎の定期歯科検診。
問題なし。
前回よりも健康度アップ。
前回知覚過敏以外の気になるところを治療しなくて良かったです。喰いしばりも弱くなったようですよ。と先生から褒められた〜

6か月前の検診では、1箇所だけ知覚過敏があって、過敏な場所にセメントを歯を削らないで乗せてもらったところ、全く「ヒーッ!」てならなくなって快適に過ごしていました。

口腔内のストレスが減ることで、
血液循環も良くなり、結果的に他の場所も健康度アップしたようです。

加齢との戦いばかりかと思いきや、
ちょっとでも若返ったところがあって嬉しいなぁ

次の6か月後の予約もしてきて安心。
歯科検診は会社などの定期健診に入っていない場合が多いので、自分でしっかりケアしていきたいところですね。

さぁ!今日も歯8本見せて笑おう!
フラの先生に教えてもらった笑顔の作り方♡
笑顔は血液循環を良くするホルモンが放出されますよ!

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