9月30日【今日の献立】

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今日で9月も終わり。半期末。
いわゆる決算月でした。
明日からまた心機一転です。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・鶏のソテー柔かパリパリ衣
・いかの刺身
・豆腐の炒め物
・ほうれん草のおひたし
・きゅうりとアイコのサラダ
・えのきだけとキャベツの味噌汁
☆冷奴☆
★ノンアルコールビール★休肝日-9月-12回目-★
9月の休肝日は12日/30日=30%でした。

#レシピ

2011-10-01 00:59 |
Comments(4) |
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Commented by ファルコン
Posted at 2011-10-01 06:10

休肝率３０％とは、すごいですね。
いまだにノンアルコールビールだけは呑むまいと、励んでおります。（笑）

ところで「アイコ」という素材が？？です。
特別なものでしょうか・・・。

Commented by 豆腐
Posted at 2011-10-01 16:14

ファルコンさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
休肝率、実はもう少し上げたいと思っています。
ノンアルコールビールも美味しいですよ(^_-)-☆
アイコはミニトマトアイコというトマトの品種です。
なぜアイコなのかは分かりません(^^ゞ

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-10-01 06:44

これから後半戦の始まりですね。
お互い頑張りましょう・・・(^_^)/

今日はなかなか健康食ですね。
野菜が活躍してます。
肉も鶏ですし・・・。

Commented by 豆腐
Posted at 2011-10-01 16:30

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
そうですね！半期では後半戦、年間では残り3カ月ですね、頑張っていきましょう^^
健康食志向高まっています(^_-)-☆

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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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