人体への大豆製品は非常に有用であり、しばしば大豆製品を食べる
こちらも膝に少し痛みがありジョギングを控えています。 今日はどうしようかなぁ・・・、 と思いましたが、 走るとひどくなりそうなのでやめることにしました。 もう少しで痛みがとれそうなんですけどねぇ・・・。
Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^ 膝は大事ですよね。 無理は禁物だと思います。 健康のためにと思ってやっていても、痛めてしまったら何もなりません。 私も今日は左足首に湿布をしてサポーターをして 両膝にもサポーターをして恐る恐る走りました。
Posted at 2011-10-10 01:45
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Posted at 2011-10-10 02:09
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Posted at 2011-10-10 15:26
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