Search Bloguru posts

freespace

豆腐は食べる人^^;

Running 33

1 tweet
thread
左足踝は完治していません。。
痛みが残る中、悪化させないように
無理をせず7キロ弱。

家→公園 1.3km 8分12秒
1周目6分46秒、2周目6分40秒、3周目6分53秒
4周目6分57秒、5周目5分47秒
(公園内5.5km 33分01秒 6.8km 41分13秒)

走りを追求するレベルにはありませんが
5周目は少し速く走りました。
#健康 #美容

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
* indicates required fields

🙂 Using emojis in your blog:
• Keyboard shortcuts: For Mac, press [Ctrl + Cmd + Space]; for Windows, press [ Windows Key + . ]
• Copy and paste: Find a list of emojis and paste them into the text field.
  • none
  • center
  • left
  • right
If checked, your avatar will be displayed
Captcha
Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-10-23 06:54

完治しないまま走ってると慢性化しないですか・・・。

自分の膝はようやく完治しました。
走り始めます・・・(^_^)/

People Who Wowed This Post

豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2011-10-23 16:41

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^
そうですね、だいぶ良くなったのですが
完治しません。
無理はしないつもりなのですが。。。

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise