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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!➡
体重はあまり変化がないのですが
体脂肪率が10%を切ることがあります。
骨皮筋衛門になりそうです(^^ゞ
帰宅後
◆毎日豆腐食べてます!◆
・冷や奴一丁目+納豆
・冷や奴二丁目+鰹節
◇爽健美茶◇
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Posted at 2011-12-23 03:14
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Posted at 2011-12-23 12:52
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Posted at 2011-12-23 19:42
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