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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

7月7日【今日の献立】

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7月7日【今日の献立】
今日は七夕でしたけれど、関東地方はあいにくの曇り空
連日、ゲリラ豪雨に見舞われている地域があります。

【今日の献立】
・チキンソテー(カレー味)
 (鶏もも肉)
  <にんにく、オリーブオイル、酒、カレー粉、小麦粉、片栗粉>
・サバの甘煮
 (サバ、白髪ねぎ)
  <醤油、三温糖、オリゴ糖、生姜>
・サラダ
 (レタス、プチトマト)
  <塩、黒コショウ、エゴマ油>
 (イカ、エビ、キュウリ)
  <塩、黒コショウ、ワサビ、マヨネーズ>
・枝豆
・玉ねぎの天ぷら(昨日の残り)
 (玉ねぎ、ベーコン)
・いんげんの胡麻和え(一昨日の残り)

☆豆腐☆

★金麦★
 
・スイカ
#レシピ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-07-07 08:24

ここにきてほんとよく降りますね。


枝豆は今日我が家の夕食にも出ました・・・。
今はこれが外せないですね・・・(^^)v

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-08 15:56

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^

各地で豪雨の被害が出てますね。。。
枝豆の美味しい季節ですね^^

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ProDriver
Commented by ProDriver
Posted at 2010-07-07 08:29

今夜のメニューも我が家に比べたらはるかに豪華ですね。

私は体重維持のため粗食で我慢しております。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-08 16:03

ProDriverさん♪いつもコメントありがとうございます^^

いつも作り過ぎてしまって
品数が多くなってしまうようですが豪華ではないです、、、^^;
体重維持大切ですね!

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2010-07-07 14:53

チキンソテー・カレー味、美味しそうですね。

夏にピッタリです。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-08 16:04

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます^^

夏はやっぱりカレーですね^^
カレーが食べたくなります^^

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