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豆腐は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!
土曜日、曇りのち雨。
『布目の里 三輪素麺』
(ぬのめのさと みわそうめん)
◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆
金曜日、はれのひ。
『布目の里 三輪素麺』
(ぬのめのさと みわそうめん)
◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆
木曜日かなり遅めの夕食となりました。
『鉄火屋のマグロと黒にんにく玄米定食』
・鉄火屋のマグロ
・茄子の揚げ出し
・野菜スープ
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
サッカーワールドカップ 日本初戦
強豪コロンビアに世界の事前予想を覆しての
2-1で勝利!
西野監督 やはり持ってますね!(^O^)
今日の勝利で予選リーグ突破が期待できます!
『日本勝利とチンジャオロースと玄米定食』
・チンジャオロース
・アジの刺身
・カブの煮物
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
今朝、通勤通学時間帯に
大阪で大きな地震がありました。
お見舞いを申し上げます。
『カジキマグロの照り焼きと玄米定食』
・カジキマグロの照り焼き11
・カブの煮物
。トマトと紫蘇のサラダ
・きんぴらごぼう
・ミニポテト
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
東京地方、雨は降りませんでした。
気温も上がらず過ごしやすい梅雨の中休みでした。
『ほっけの塩焼きと玄米定食』
・ほっけの塩焼き
・きんぴらごぼう
・枝豆
・春雨スープ
・お新香
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
日曜日、東京は曇り空。
梅雨時の貴重な洗濯日です。
カレーと黒ニンニク玉子ご飯
カレーはアパカレーです。
◇毎朝青汁飲んでます◇
肌寒い土曜日です。
三輪素麺を温かいカレー味でいただきました。
『温かいカレー味の三輪素麺』
◇毎朝青汁飲んでます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆
関東地方15日(金)は曇り時々雨模様
気温が上がらず肌寒い梅雨日となりました。
『カレイの煮つけと玄米定食』
・鰈の煮つけ
・大根と豚肉の煮物
・豚肉の水菜巻き焼き
・チーズ春巻き
・胡瓜とトマトのサラダ
・お新香
・オニオンスープ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
関東地方、亜熱帯気候を覚悟していましたが
不安定な大気で局所的な雷雨がありましたけれど
それほどではなかったですね。
『ぷりっぷり鱈のカレーソース焼きと玄米定食』
・鱈のカレーソース焼き
・豚肉の水菜巻き焼き
・エノキ入りきんぴらごぼう
・ほうれん草のおひたし
・めかぶ酢
・コーンクリームスープ
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(梅干し、昆布)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
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