Jun
30,
2021
決めたらすぐに実行
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
昨日、スポーツコミュニケーションアドバイザー仲間が主催するコミュニティに参加した時に紹介してもらった本
帝京大学ラグビー部監督 岩出雅之さんの「負けない作法」
早速購入しました!
帝京大学ラグビー部と言えば、大学ラグビーで9連覇
勝ち続けることができたチーム
どんなことを意識していたのか?
大切にしていたことは何なのか?
どのようなゴールを目指すのか?
とても興味があります。
昨日初めてお話ししたAさんが紹介してくれた本を、今日早速購入。
これも「出会いに感謝」ですね。
どんな内容だったのかはまたブログに書きたいと思います。
いいなと思ったらすぐに実行する
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Jun
29,
2021
思い
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
スペインのサッカーチーム「ビジャレアル」でコーチをしている、佐伯夕利子さんの著書
「教えないスキル」
僕にとって学びと共感が多い本。
スポーツ選手の成功とは何だろう?
プロになる事が「ほんの一握り」なのに、引退した後、社会に求められる人は少ない。
この本の中に書いてありますが、NBA(全米プロバスケットボール)選手の約6割が、また、イングランドプレミアリーグ(サッカー)の選手の約6割が、引退後5年以内に自己破産しているのだそうです。
プロ選手としては一流でも、引退後、社会人としては上手く行ってないのが現実。
そんな状況を見て、著者の佐伯コーチたちのチームでは「選手じゃなくなった時の彼ら」の責任を持とうと、サッカーという手段を使って、人材を育成することに焦点を置いています。
私がコーチングを広く知ってもらいたいと講師になったのも、「スポーツをしている子供たちが将来、社会で必要とされる人になってもらいたい」と思ったから。
やっぱり「主体性を持った人」に育てることが必要なんですね。
どの様に関われば「主体性を持った選手に育てられるのか」
スポーツコミュニケーションから、いつも考えていきたいと思います。
社会で必要とされる人に育てる
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Jun
28,
2021
自分で出した答えを、ぶれずに勇気と覚悟をもって進む
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
元ラグビー日本代表の福岡堅樹さん
逆算思考 自分を客観視する できる事を考える
昨日、初耳学で林修先生との対談でのキーワード
「本当にすごい人なんだ」と思いながら見ていました!
いろんなスポーツ選手がいますが、ここまで自分の軸がぶれずに進める人は少ないのではないのかなと思います。
これは、まさに「主体性」
自分で考えて答えを出して、その答えにぶれずに勇気と覚悟をもって進んでいく。
スポーツをすることで得られたものも多いと思っています。
そのほかにも、「目の前のことに100%出し切る」とか「コントロールできないことに立ち止まることなく切り替える」など、成果を出す人に必要なものがたくさんありました。
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
25,
2021
ご縁に感謝
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
2018年からコーチングを学び始めてから、「人とのつながり」を感じることが多くなりました。
今日も、新しいつながりをいただきました。
銀座コーチングスクール(GCS)のコーチ仲間のMさん。
Mさんとも、今月初めてお話しさせていただいたばかり。
で、そのMさんのコミュニティで「スポーツ×コーチング」のミニセミナーがあると今日教えていただき、早速参加させていただくことになりました!
「スポーツ×コーチング」はとても気になるセミナー。
紹介してもらってなければ、参加することはなかったと思います。
ご縁に感謝
どんなセミナーになるのかとても楽しみです!!
で、もう一つ
2年半前にGCSの集まりの時、一度だけお会いしたSさん。
今回、私が講師をする「スポーツコミュニケーションBASIC1研修」に参加していただくことになりました。
たった一度、少しお話ししただけでしたが、覚えていただいて、今回のご縁をいただきました。
とても嬉しく、研修で何かヒントになるものをもって帰ってもらえるように頑張りたいと思います。(すごく楽しみです)
ご縁に感謝
いろんな方とのご縁や、チャンスを逃さない。
いつもアンテナを立てて、準備をしておくことが、つながりや新しい発見や気づきにつながるのだと実感しています。
限りある時間を何にどう使うかは自分次第。
自分にとって大切なものに時間を使いたいと思います。
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
24,
2021
なぜ今、指導者のコミュニケーションの取り方が注目されているのでしょうか?
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
あと一か月で東京オリンピック開幕ですね!
「開催してほしい」と思う自分と、「開催しない方がいい」と思う自分。いろんな思いが入り混じっています。
「スポーツは、世界を変える力がある」
私たち、日本スポーツコーチング協会の思い。
自分で考えて、判断して行動ができる、主体性のある人材をスポーツの世界から育てるコミュニケーションを伝える「スポーツコミュニケーションBASIC1研修」を7月4日に開催します。https://kokucheese.com/event/index/608139/
内容は、
・自ら考える選手に育てる「質問の仕方」
・選手のモチベーションをアップさせる「声の掛け方」
・選手の潜在能力を引き上げるための「具体的なコミュニケーション」
など
具体的に「指導者が選手・チームにどう関わればいいのか?」日本代表ヘッドコーチと共同で科学的に開発した内容をご提案します。
チーム内のコミュニケーションに少し不安がある
選手の育成に、新しい引き出しを求めている
選手たちが、将来社会で求められる人材に育ってもらいたい
いろんな思いのある指導者の方に参加していただきたい内容です。
7月4日(日)13:30~16:40 大阪「難波市民学習センター」
スポーツコミュニケーションBASIC1研修
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スポーツ指導とコーチングの融合
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
23,
2021
スポーツをすることで、社会で必要とされる人を育てる
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
青山学院の原晋監督
原監督と言えば、箱根駅伝4連覇
今年の箱根駅伝では総合優勝はできなかったものの、復路では優勝。
毎回、どんなチームに仕上げて、どんなレースをするのかとても楽しみなチームです。
今後、どのような目標を持っているのか尋ねられる、こんな記事が出ていました。
「私にとっては、箱根駅伝を通して、社会に有益な人材をつくっていくこと、それが変わらぬ一丁目一番地です。すべてはその理念に基づいています。そのうち、陸上選手が女優さんと結婚できるようなことがあったらいいな、なんて思っています。冗談ですけど……(笑)。そのくらい、陸上選手や陸上界のステイタスも上げていきたいですね。これからも頑張ります」
東洋経済オンライン
原監督の理念は、箱根で勝つというゴールの先に、「社会に有益な人材をつくっていくこと」がある。
そして、陸上選手や陸上界全体のステイタスも上げていきたい・・。
私達、日本スポーツコーチング協会の思いと同じなんだと、改めて応援したくなりました!
日本スポーツコーチング協会のビジョンは➡https://sportscoaching.jp/vision/
監督や指導者には、「成果を出す」という達成責任と同時に「選手を次のステップへ育成する」という育成責任がります。
この、どちらかだけに偏るのではなく、バランスよく指導していく。
そのために必要なことが、原監督が言う「理念」なんだと思います。
チームの「在り方」
監督としての「在り方」
選手の「在り方」
どうありたいのかをしっかり見つめて「ゴール」を目指すことで、たくさんの恩恵が得られ、社会で求められる人材になる選手を育てられると思っています。
自分の在り方が大切
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
22,
2021
時間の流れ
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
歴史を見て感じたこと
それは「時間」です。
自分が知らないことが出てきたとき、皆さんならどうしますか?
先ずは、ネットで検索をすると思います。
すると、すぐに答えが出てきて(正しい答えかどうかは別として)終わり。
便利な世の中。
「タイム イズ マネー」なんて言われて、なんでも早く答えを出したがる。
私自身もその一人。
で、歴史博物館で感じたこと。
それは、
「時間の流れ方」
伊達政宗は、ヨーロッパ(スペイン)に遣いを出しました。
今なら飛行機で1日あれば着くところを、なんと3か月かかって太平洋を渡り、さらに1か月かけて大西洋を渡る。
スペインからイタリアのローマに行き、バチカンのローマ教皇に会い、そしてまた日本の仙台へ戻る。
なんと7年にも及ぶ旅
何が答えなのか。何が起こるのか。7年たって故郷に戻った時にはどのようになっているのか。
分からないことだらけ。
1つの選択や決断が、命にかかわることもある。
「自分の知識や周りの状況、体験や経験の中から、命がけで判断し決断していたんだろうな」
昔も今も、一日は同じ一日。
でも、昔の方が「時間の流れ」はゆっくりしていたように感じました。
すぐに答えを探したがる自分。
答えがわからないとイライラしてすぐにネットに頼ってしまう。
時間はかかっても、自分の知識のために、自分で判断ができるようになるために、じっくりと考える時間があってもいいと今は感じています。
遠回りすることを「無駄」と考えるか「経験」と考えるか。
これから、たくさんの経験を積み重ねたいと思います。
遠回りしたことも大切な経験
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Jun
21,
2021
「仙台」って、昔は違う漢字だったって知ってますか⁉
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
週末、初めて「仙台」に行ってきました。
目的は、スポーツコミュニケーションアドバイザー&コーチとして共に学んだ仲間がスポーツコミュニケーションBASIC1研修を仙台で開催するので応援サポートと自分の学びのため!
研修の内容は同じでも、講師が変われば雰囲気や実体験の事例などが変わって、楽しみながら改めて学ぶことができます!
1日目は、しっかりと研修で学び、2日目は、少し時間ができたので観光。「仙台」と言えば「伊達政宗」、仙台城や瑞鳳殿、仙台市博物館に行ってきました。
「仙台」という地名は、昔は「千代」だったそうです。
仙台城(青葉城)跡は、仙台市内が一望できるとても気持ちのいいところで、すぐ下に広瀬川が流れて、江戸時代はとても栄えた城下町だったようです。
私が小学生のころ、NHKの大河ドラマで「独眼竜政宗」(確か渡辺謙さんが伊達政宗役だったような・・・)を父親と見たことから、戦国時代に興味をもって、「仙台に、一度は行ってみたい」と思っていたので、ゆっくりと一人で生き事ができてよかったと思います!
これは、引き寄せの法則なのかな?
博物館で、改めて歴史を見ていた時に思ったことがあるので、また次回書きたいと思っています。
もしよかったら読んでください。
いつも学び続けたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
18,
2021
学習優位感覚
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
久しぶりに、GCS(銀座コーチングスクール)の授業のアシスタントとして参加させていただきました。
もちろん授業の主役は受講者さん。
私の立ち位置は、授業の中で受講者さんへのプラスαの気づきにつなげるサポート。
もう一つは、自分自身の気づきにつなげること。
講師として、教え方のヒントもいただけました。
その中で感じたのが、私は「視覚タイプなんだ」ということ。
そう、以前にも書いたと思いますが、人は血液型が4つあるように、学習の優位感覚も4つのタイプがあります。
・視覚タイプ
・聴覚タイプ
・言語感覚タイプ
・触覚タイプ
なぜ視覚タイプと感じたのかというと、テキストには文章が書いてあります。
講師の先生がゆっくり読んでくれたのですが、あまり頭の中に入ってこない。
自分で、声に出して読む時間もあったのですが、これもあまり入ってこない。
でも、授業が終わった後、印象に残って頭の中にイメージができたのが、先生が写真や図で説明してくれたところ。
人はそれぞれ、覚えやすい覚え方があるのです。
これも「個性」
自分がどのタイプなのか、息子や娘がどのタイプなのか、この選手はどのタイプなのかなど、知っておくことで、教え方も変わってきます。
10人のチームがあれば、10人ともが同じタイプということはおそらくないでしょう。
覚えやすい覚え方で教えることができれば、今まで「できない」と思ってたことが「できる」になるかもしれません!
スポーツの指導にも「優位感覚」試してみませんか?
個性を知り、個性を生かす
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Jun
17,
2021
選択と決断
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
「人生は、自分が選択した出来事の積み重ね」
人は毎日、何万回も選択をしている。
選択の数だけ決断をしている。
朝ご飯を食べるのか食べないのか?
挨拶するのかしないのか?
階段かエスカレーターか?
白い服か黒い服か?
ハンバーグ定食か煮魚定食か?
たくさんの小さな選択も含めて、選択と決断の積み重ねが今の人生を作り上げています。
だとすると、自分の軸や価値観を無視して、その時の欲求で選択し決断していたら、思うような人生にならないかもしれません。
自分の進みたい方向や目指す姿を明確にして過ごした方が、成長できるし得られる恩恵(ベネフィット)も多くなり、幸せな人生になると思います。
コーチングでは「在りたい姿」を明確にするために、いろんな角度からの質問をしたり、相手の話を聴いたり、またフィードバックをしたりしていきます。
あなたは「どう在りたいのか?」
見つめなおしてみませんか?
幸せを感じてもらえる人生にしてもらいたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Jun
16,
2021
本を読まない娘があっという間に読んだ本
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
国語が少し苦手な娘。
嫌いではないのですが、テストの点数がいまいち・・・
「どうすればよくなるのか?」を先生に訊いてみた。
すると、「活字になれることが一番かな?」「本を読むこと」
どんな本でもいいので、少し長い文章になれる事。
それが出来たら、伸びしろだらけの娘にとっては、良くなることしか見えてきません!!
ちょうど、先生に「本を読むといい」と言われたタイミングで、私はある本を渡してみました。
「チーズはどこに消えた」:スペンサー・ジョンソン
この本は何年か前に、将来について少し悩んで前に進めない状況のだった私に親友から紹介してもらった本。
今でも、少し悩んだときに読み返しています。
で、子どもにも「いつか読んでもらいたい」と思い、マンガでわかる「チーズはどこに消えた」を買っていました。
今まで、ほとんど本を読まなかった娘が、学校への行き帰りの時間で読み切ってしまい、「めっちいい本やったから友達に貸してあげてもいいかな?」ってうれしい言葉が返ってきました!
自分で気づく。自分で何かをやってみる。
これからも、子どもが主体的に行動できる環境を作っていきたいと思います。
我が子の可能性を100%信じる
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
15,
2021
言葉の数
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
人が成長する、誰かを育成する上でコミュニケーションの取り方がとても重要だと感じて、コーチングを学びました。
スポーツコミュニケーションの研修の中で
Q,選手が主体的に動くようにするには?
考えさせる。
Q,では、考えるとは?
知識や経験を基に、自ら判断すること。
考える力がある人は、言葉をたくさん持っている人、語彙力がある人。そんな人は優秀な人材になる。
言葉の数=考える力=優秀
Q,では、言葉の数(語彙力)を増やすにはどうすればいいのか?
質問をする。とにかく話をさせる。本を読む。など
本を読むことは、大切なことなんだと思いながらこんなことをお伝えしています。
で、ある本を読んでいるとこんなことが書いてありました。
教育機関における暴力行為の発生件数・・・78,787件
内訳は、
小学校・・・43,614件
中学校・・・28,518件
高校・・・・6,655件
少し前までは、中学生の件数が多かったそうですが、今はなんと小学生の暴力研修が急増しているそうです。
これ、いろいろな原因があると思いますが、その一つが語彙力や読解力の乏しさだと思います。
言葉の数(語彙力)や読解力の不足
それは、
相手に、思うように相手に伝えられない。
相手が、何を言っているのか理解できない。
上手く伝えられなかったり、言われたことの意味が分からないことでイライラが募り、また、その気持ちを伝えられず手が出てしまう。
「やばい」とか「エモい」なんて言う言葉で何でも済ませてしまう、今のコミュニケーションはちょっと危険なんだと感じました。
子ども達がこれからたくさんの選択や判断や決断をしていくときに、たくさんの言葉を持っていなければ、より良い成果が出せる選択ができなくなる。
子ども達がたくさんの言葉を持つことで、成果を出せる人材になってもらえるようになればいいと思います!
コーチングスキルで子供たちの語彙力を高めたい
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日本スポーツコーチング協会認定 : スポーツコミュニケーションアドバイザー
:https://sportscoaching.jp/sc0085/
JADA協会:SBT(スーパーブレイントレーニング)2級コーチ
夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jun
12,
2021
充実の一日
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
今日は朝からコーチングセッション。
その後は、部屋の模様替え。
午後からは、銀座コーチングスクールの講義のアシスタント。
充実した一日でした!!
自分が話をすることで、自分の耳で聞き、頭の中が整理され、新しい発見や、気づきが生まれたりします。
これ、オートクライン効果と言います。
あと、同じく自分が話をするということは、話す前に必ず頭の中で考えて伝えようとします。
これ、パラクライン効果です。
コーチングは、クライアントにたくさん話してもらうために、いろんな角度から質問をしたり、話しやすい環境を整えたり、安心安全を感じてもらえる関係性を築きながら、セッションを進め、クライアントのオートクライン効果を促します。
そうすることで、自発的行動につながるので、主体的に行動する人材を育てるサポートができる。
自分で決めた目標に向かって、自分で決めたやり方で、自分で選択して、自分から行動する。そして、ゴールに一歩ずつ近づいていける。
そんな人生を歩むことができたなら、「幸せ」と感じる人生となる確率が高まるのではないのかなぁと思います
コーチングで、幸せを感じる人を育てるサポートができると信じて
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
11,
2021
言葉が成果につながる
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
コーチングのコーチは誰もが「言葉」を大切にしていると思います。
言葉ってとても大切で、どんな言葉を使うかで、「最強」にもなれば「最弱」にもなります。
人は、いろんな人と毎日対話をすると思いますが、自分自身とも対話をしています。
自分の耳で、プラスの言葉を聴き続けるのか、マイナスの言葉を聴き続けるのかで、人生も変わってくると思います。
「なんでできないんだ」「どうしていつもそうなんだ」「集中しろ」「あきらめるな」
こんな言葉よりも
「どうしたかった」「どうすればできる」「どこに意識すればいい」「観客を魅了してこい」
のほうがプラスに考えることができるんじゃないかと思います。
そんなことを考えてたら、一つ「言葉の力」を思い出したので書いてみます。
「できる、できる、できる!!」
https://www.bing.com/videos/search?q=%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%80%80%e3%83%a6%e3%83%bc%e3%83%81%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%96&docid=608012119041210143&mid=BFE4FB5CD2AA14B5DC79BFE4FB5CD2AA14B5DC79&view=detail&FORM=VIRE
テレビでも何年か前に放送していたので知っている方もいると思います。
この映像は何回見ても涙が出てくるんです。
内容は、お母さんが入院をしなければならなくなり、幼稚園を転校するため、一人卒園式となるA君。
A君が、お母さんに元気になってもらいたいと、卒園式で跳び箱を飛ぶことにチャレンジします。
1回、2回、3回・・なかなか飛び越えられない。
そんな時、同じクラスの仲間が出てきて、肩を組み円陣を組んで
「できる・できる・できる!!」
そのあと、A君は、見事に跳び箱を飛ぶことができます。
A君ができないとき、指示でもなく、アドバイスでもなく、「できる」の言葉を仲間と共に口にすることで、おそらく脳が錯覚して体の動きが良くなったのではないかと思います。
親の私としてはとても感動する動画でもあり、コーチとしては、どんな言葉をかけるのかで成果が変わるんだと感じる動画です。
「こうしたら、ああしたら」の前に「できるよ」と相手を信じることが、ポテンシャルを上げる言葉につながると思います。
言葉を大切にしていきたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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JADA協会:SBT(スーパーブレイントレーニング)2級コーチ
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Jun
10,
2021
やめたいと思うこと
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
私が今やめたいと思っている事
1つ目が、「考えすぎること」
2つ目が、「人と比べてしまうこと」
3つ目が、「失敗を恐れること」
「いいな」って思ったら、「とりあえずやってみます」
今日が昨日よりほんの1ミリでもよくなってたら「よくやった」と自分に言います。
やってみることが出来たらまずはOK。上手くできなかったら「次どうしてみようか?」と自分に言います。
今日は、自分への思いを書いてみました。
今日から実行します!
弱い自分も受け入れる
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夢実現サポートコーチ 村井 大輔
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Jun
9,
2021
時間
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
本気のウォーキングをしたり、テニスをしたり、仕事も、もちろん家事もしているご近所さんと久しぶりに会って話したときのことなんですが、私が、「毎日歩いたり、家事もあるのに忙しくないの?」って聞きました。すると答えは、「忙しいけど、自分がやりたいことに時間を使うように最近はしている」「同じ24時間を使うなら、好きなことに使いたい。だから土日に仕事に行くこともあるよ」でした!
充実した時間の使い方。とても素晴らしいと思いました!
「時間」
誰もが平等に与えられたもの。
子どもでも、お金持ちでも、男でも女でも、どんな人も1日は24時間。
当たり前なんですが、皆さんはどんな使い方をしていますか?
コビー博士の「7つの習慣」の中でもありました。24時間を自分の人生にとって重要なことに使うのか、それとも、日々の雑用やよくよく考えてみるとそんなに重要ではない緊急のことに使うのか?
緊急なことでバタバタと忙しくして24時間のバケツが一杯になって、本当に重要なことが後回しになっている人が多いのだそうです。
時間の使い方。しっかりと優先順位を決めて、大切に使いたいですね。
皆さんにとって、最も重要なことは何ですか?
夢・目標・ゴール・ビジョン・目的を見つめなおすことで、最重要事項が明確になって、時間がうまく使えるようになるかもしれません。
ゴールを活用して人生がより良くなるサポートをする
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Jun
8,
2021
どんな言葉が響くのか
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
ゴルフ全米女子オープン
畑岡奈紗とのプレーオフを制して見事に笹生優花が優勝しました!!
笹生優花プロ、優勝おめでとうございます!
最終日、前半の2番3番で連続ダブルボギー。
自分はイライラしていたそうです。
でも、キャディさんに「まだまだホールは残ってる。自分を信じて」との言葉に切り替えることができたのだそうです。
どんな言葉をかけるのか?大切ですね。
「どんな言葉をかけるのか?」で思い出しました!
メジャーリーグの監督をされたラソーダ監督は、ヒットを打ったA選手に
「good!」と言うと、A選手はあまり反応しなかった。
次、A選手がヒットを打った時には「great!」
するとA選手は喜んだ。
で、次からは「great」でモチベーションを上げたそうです。
常に、ノートを持っていて、選手の癖や特性をメモを取っていたそうです。
さすがプロフェッショナルですね!
どの選手に、どんな言葉が響くのか。
これを知ることも、リーダーが個性を生かすヒントになると思います!
個性を生かすコーチになる
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Jun
7,
2021
バランス
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
「本を読むこと」を習慣にしたい
僕の夢の一つです(笑)
たまに、読んだ本をブログに書いたりしていますが、先日、「何かおすすめの本があったら教えてください」のコメントに、友達から紹介してもらった本
アレックス・ロビラさんの本「Good Luck」
昨日届いたので、今日から読み始めました!
今日は「バランス」
今、僕の中で「コミュニケーション」「コーチング」「スポーツ」「リーダー」などの言葉が頭の中でフックがかかっています。
フックがかかるとは、気になっていたり、知りたいと思ったりしてアンテナがビンビンに立っている状態。
なので、本屋さんで本を見ても、何となく似たような本を手に取ってしまう。
テレビを見ても、やっぱり目に入るものや言葉は同じ感じ。
まして、パソコンで検索すると、AIが勝手に、ぼくの好きそうなものを次々に出してくる。
注意していないと、どんどん偏ってしまう感じがしています。
なので「バランス」が大切。
自分じゃない人が「面白いな」と興味を持ったものを手に取ってみる。
もしかすると、自分には全く興味が起こらないかもしれませんが、あたらしい発見につながるかも知れません。
もしも、スポーツ指導者の方なら、その競技や選手のことに熱心であればあるほど、もしかすると偏ってしまっているかもしれません。
たまには、全く違うことで「バランス」を取ってみてもいいのかもしれませんね!
バランスを取りながら、もっともっとコミュニケーションやコーチングについて学びたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
5,
2021
何でも話せる仲間
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
何でも話せる仲間っていいですね!
今日は早朝から、コーチ仲間4人でZoomミーティング。
今の状況とか、教えてほしいこと、今度やってみたいこと・・・
いろんな話ができました!!
力を発揮出来たり、最大の成果を出すための一つの要素として、「何でも話せる」ことがあると思っています!
コミュニケーションのレベルは3つ
1,正直レベルでのコミュニケーション
2,思いやりレベルのコミュニケーション
3,建前レベルのコミュニケーション
チームや組織のなかで、どんなコミュニケーションが取れたらいいと思いますか?
例えば、チームの選手が、監督やコーチに建前で会話しているチームと、ほかの選手にこんなこと言うと嫌な思いするだろうから言わないでおこうと思いやるチーム、これを言うと相手選手は嫌かもしれないけど、チームにとって避けては通れないことだから、勝つためにみんなと話しておこうと本音をぶつけ合えるチーム。
やっぱり本音をぶつけ合えるチームが強いチームになるのだと思います。
正直レベルで話すのに必要なこと
それは
相手を認めること
語彙力
自信を持つ
チームのゴール・目標・目的・夢・ビジョン
・・・など
もっとたくさんのことがあります。
チームや組織が、どうすれば力を最大発揮させられるのか?
スポーツコミュニケーションアドバイザー&コーチ(SCAC)は、共に考え、フォローしながら、協働していたいと思っています。
チームの力を最大発揮させたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
4,
2021
視点を変える
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
機能、サッカー日本代表ーU-24日本代表の試合がありました。
急遽組まれた試合なんだそうですが、とても見ごたえのある試合だったと思います。
サッカー経験者ではないので、技術的なことはわかりませんが、A代表のメンバーはとても落ち着いた感じでボールを回しながら、しっかりとチャンスを生かして得点できた。U-24 代表は、必死にボールにくらいつきながら、チャンスをものにしようとしていたが、得点は取れなかった。
そんな風に私は感じました。(素人の感想です(^_^;))
この後、A代表はWorld Cup予選が、U-24代表は東京五輪があるので、応援したいと思います!
私のように、サッカー経験のない人がテレビなどで見ている時、「あそこスペースが開いている!!」とか「あの選手フリーだったのに・・・」と思ってた人はいませんでしたか?
通常、グランドにいる選手の目線は、地面に動くボールを見ていると思います。
(代表に選ばれる一流選手には、どこにスペースがあるのかイメージできているかもしれませんが・・)
もしも、グランドでプレーしている選手が、テレビで見ている映像の視点を持っていたら最強だと思いませんか?
どこにフリーの見方がいて、どこにスペースがあって・・・・・・・
鳥の目で俯瞰して見るということなんだと思います。
これは、スポーツの時だけではなく、普段私たちの生活や仕事でもあることです。
仕事がが上手く行かず、なかなか売り上げが上がらない( ;∀;)
そんな時の視点は、目の前の売り上げのことだけに目が向いているのかもしれません。
ちょっと視点を変えてみると、「そもそも何のためにこの仕事をしているの?」「自分がこの仕事に活かせる経験はない?」「力を貸してくれる人は?」など
もしかすると、煮詰まってしまった頭の中が一つの問いかけがきっかけで「スゥーッ」とスッキリするかもしれません。
ちょっとした「問いかけ」があるだけで、気づきが出てくるかもしれません。
これって、コーチングの「質問するスキル」なんです。
質問の力って、「相手の中にあるものを引き出す」そんな力を発揮してくれます。
質問の力で、たくさんの気づきを引き出したい。
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Jun
3,
2021
プロフェッショナル
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です
プロフェッショナルとは????
NHKの番組を思い出してしまいます(笑)
番組の最後に、あなたにとってプロフェッショナルとは何なのかが出てきます!!
毎回、なるほど~って思います。
なので、気になって辞書を引いてみました
プロフェッショナル:それを職業としてするようす。(三省堂現代新国語辞典)
何かピンとこない感じがします。
以前に、スポーツコミュニケーションアドバイザー&コーチ養成講座で教えてもらったのは、
「プロ論」
知識を増やし、ツール(道具)を整え、スキル(能力)を強化する。それに加えて実績があり、人格を備えている。そんな人がプロフェッショナルであると。
どれか一つが足りなくても、プロとしてはダメなんだなと感じたことを思い出しました。
例えば、プロ野球の選手でも
練習をして、トレーニングをして、打率も、エラーの数も言うことない成績を上げて、体を作り上げる理論もしっかり持っている。でも、ファンの方への対応や、プライベートが全然ダメな人は、今が良くてもそのうちプロとしてはダメなんだということです。
完璧ではなくても、これらの「プロとしての要素」を常に意識してコーチングができるプロになりたいと思います!
たくさんのことを身につけたい
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Jun
2,
2021
「好き」
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です
「好き」という気持ちはとても大切
あの人が好き
この仕事が好き
このスポーツが好き
物を作ることが好き
本を読むことが好き
勉強が好き
たくさんの「好き」が「~したい」の願望につながります
願望があるから「夢」が持てる
夢があるからゴールが見えて、目標に向かって前に進める。
前に進むことが、人生の勉強につながる。
好きだからこそ、調べたり、観察したり、考えたりできる。
例えば、
野球が大好き。チームみんなで勝ちたい。守備がうまくなりたい。ホームランを打てるバッターになりたい。
そのために、必死に練習したり、毎日筋トレをしたり、動画を見て素振りをしたり・・・
たくさんたくさん「考える」ことをする。
これが勉強なんだと思う。
「考える」ためには言葉が必要。
少ししか言葉を知らないと「うまくなりたい」だけではいい考えが浮かばない。
言葉がたくさんあれば、深く考えることができる。
そのためにできること。
本をたくさん読むこと。それと、たくさん話をすること。
言葉の数が増えるということは=考える力がつく=優秀になる
学校では教えてくれない勉強を、「好き」という気持ちが教えてくれる。
全力で楽しめる何かを持つこと。大好きな何かを持つこと。
子どもたちに伝えていきたいと思います!!
言葉の数を増やしていきたい
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Jun
1,
2021
「考える」ってどういうこと?
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です
以前、私、小学生のソフトボールチームの監督をしていました。
中学生の時に、部活のキャプテンをしていましたが、あまりリーダーシップを取るタイプでもなく、特に大人になってからは、先頭に立たずに上手く世間を乗り切りたいタイプだった気がします。
でも、息子のおかげで「監督」という経験をさせてもらえました!!
実は、この経験のおかげで私の人生は変わったのですが、この話はまたの機会にしたいと思います!
で、監督をしていた時、ちょっとでも子どもたちに「自分で考えてもらいたい」と思って、エラーをしたときやうまく行かないときに「考えろ!!」とよく言っていました。
皆さんも、「考えろ」という言葉、誰かから言われたり、誰かに言ったりしませんか?
では、「考える」とはどんな意味でしょうか?
辞書を引くと
頭をはたらかせ、すじみちを立てて、ものごとを判断する。
と、書いています。
少しわかりやすくしてみると
「知識や経験を基に、自分で判断すること」だとおもいます。
では、昔の私
守備練習で何度も何度もエラーをする選手に対して
監督:「お前な、何回言ったらわかるんや」
監督:「ゴロを取るときは腰を落とすって何回も言ってるやろ」
選手:「ハイッ」
監督:「イレギュラすることもあるから、グローブは下からやろ」
監督:「グローブは立てて・・・」
監督:「わかった?自分で考えろよ!!」
選手:「ハイッ」
とこんな感じでした。
こんな練習風景、なんとなくある気がしませんか?
こんな場合、
知識や経験を基に判断しているのは?・・・監督?それとも、選手?
監督ですよね!
では、どんな声をかければいいのか?
答えはいろいろあると思いますが、選手に自ら判断できるようにする必要がありそうですね。
そのためには「問いかける」ことが効果的です。
例えば「どうしたかったの?」
問いかけられた選手が
選手:「腰を下げて取らないといけないことはわかってるんです」
選手:「でも、昨日から膝が痛くて曲げられないんです」
監督:「じゃあ、どうする?」
選手:「別メニューで、ゴロを取る練習をしてもいいですか?」
選手:「守備、うまくなりたいんで」
なんていう会話ができれば、
判断したのは選手ですね。
たくさん話したのも選手。
上手くなってもらいたい。勝てるチームにしたい。成長してもらいたい。
監督や指導されている方皆さんの思いだと思います。
選手の子供たちに「心・技・体」だけでなく「インテリジェンス」も身につけてもらえる指導で、自ら考え判断し行動できる選手になってもらいたいと思います!
「考える」を考えてみる
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